可以通过使用小苏打刷牙的方式美白牙齿干，只能够起到辅助改善的作用。牙齿出现了发黄的现象，可以通过超声波洁牙的方式改善，也可以做冷光美白，在做超声波洁牙之后能够清洗牙齿上的牙结石或者牙菌斑也能够达到美白牙齿的效果，而通过冷光美白的方式，同样能够使牙齿变得白一些。
食盐和小苏打一般可以美白牙齿，但只对于症状较轻的牙齿发黄有效果。如果牙齿发黄的情况不是特别的严重，通过食盐漱口或者小苏打漱口的方式，能够缓解牙齿发黄的症状。如果牙环的情况较严重，通常可以采取超声波洁牙的方式改善，能够达到比较好的美白牙齿作用。
小苏打不能够美白牙齿，不建议长期使用。小苏打没有美白牙齿的功能，同时不建议长期的采用小苏打配合牙膏来刷牙。因为小苏达仅仅能够起到摩擦剂的作用，来清除牙面上的食物残渣和软垢，并没有美白牙齿的效果，如果牙面上存在着烟斑和茶渍、牙石，导致牙齿发黑不美观，这时正确的方法是去美容机构做超声洁治治疗，也就是通过洗牙的方法来去除牙面上沉积的色素和牙石，达到清洁牙齿的效果。建议求美者去专业的医美机构进行洗牙，力求牙齿得到有效美白。
小苏打对美白牙齿有一定的作用，但是见效比较慢，需要坚持使用半年到一年左右才可以看到明显的效果。想要使牙齿快速变白可以通过超声波洗牙的方式进行改善，超声波洗牙是利用高频度振动的原理，可以将牙齿上的牙结石、牙菌斑以及色素沉着清除干净，就可以达到美白牙齿的效果。
小苏打加牙膏一般情况下是有一定的美白牙齿的功效，而且还能够起到清洁的作用。如果想要快速的美白牙齿，可以通过使用超声波洁牙的方法来治疗超声波洁牙，能够将牙齿表面的牙菌斑和牙结石去除，还能够去除黄色牙垢和牙龈炎症，使牙齿恢复正常的美观。日常要注意早晚记得刷牙漱口，避免吃辛辣刺激的食物。
小苏打可以很好的清洁牙齿，但对美白作用有限，可以通过冷光美白对牙齿进行美白。牙齿发黄及牙结石一般是由于长期对口腔清洁不到位而造成的。冷光美白是通过将冷光美白剂涂抹到牙齿的表面，使牙齿的色素及牙结石进行溶解脱落，利用美白剂使牙齿变白，从而达到牙齿美白的效果。