带了牙套后通常需要使用专用牙刷进行刷牙，也需要通过方向的方式提前刷牙。通常戴上牙套后，牙齿上会有两排钢丝，如果按照平时的竖向刷牙方式，可能不容易把钢丝附近的食物残渣清除干净，此时通过横向刷牙的方式，能够更好的清除口腔卫生。另外也可以去购买一些戴牙套后的专用牙刷，一般会比较的细小，能够清理到口腔中犄角旮旯的地方。戴牙套后要注意饮食清淡，不能吃过于坚硬和辛辣刺激性的食物，做好口腔卫生护理。
带了牙套刷牙时动作要保持轻柔，尽量不要使用电动牙刷。通常在戴上牙套后刷牙时要尽量选择横向的刷牙方式，需要牙刷和牙齿的倾斜度在45度左右，更利于把牙齿刷得更干净。另外也可以选用戴牙套的专用牙刷，专用牙刷通常会比较的小巧，能够更方便的清理到普通牙刷清理不到位的地方。需要避免使用电动牙刷，是因为电动牙刷的力度比较大，不易掌握，有可能会损害到牙套。戴牙套期间通常需要注意口腔卫生，饭后要刷牙漱口，不要吃过硬和辛辣性的食物。
刚刚戴上牙套最好不要刷牙，可以使用使用淡盐水进行漱口。如果有出现牙齿排列不整齐的情况，可以通过佩戴牙套的方式进行矫正，在刚刚戴上牙套之后有可能会出现不适的情况，如果立马进行刷牙，有可能会导致牙套脱落，还有可能会对牙肉产生刺激，从而引发牙龈肿痛，所以需要等牙套稳定以后再进行刷牙，而且也要使用软毛刷进行刷牙。在日常生活中也要注意做好口腔卫生，尽量不要食用生硬的食物，并且也要注意保持充足的休息。
带了牙套一般需要采取专用的牙刷进行刷牙，还可以通过牙线的方式清理掉牙齿内的食物残留。戴牙套可以起到良好的矫正效果，需要佩戴两天左右的牙膏以及一年左右的牙齿保质期，可以起到巩固的作用。需要去正规的医疗机构进行牙齿拍片检查，并且根据牙龈的状况，选择合适的牙套进行佩戴，可以使牙齿出现排列整齐，也有利于口腔的咬合度。需要每天坚持使用专用的牙刷进行刷牙，可以降低食物残渣的存留，避免出现牙龈萎缩或者是牙周炎症发生。
在遇到保持器几个月没有佩戴的情况下，要去医院检查重新佩戴新的。护齿保持器长时间没用时，求美者应尽快到医院就诊，由正畸科医生采集口腔印象。制成新保持器后，配戴于求美者。保持器磨损或很久不用后，牙齿会失去限制容易移位。原本整齐的齿列会逐渐变形、拥挤，个别牙齿会扭曲，影响美观。一些患有牙周炎的求美者，需要长期安装保持器。 建议求美者平时要坚持佩戴不要随意的取下，治疗要选择专业的医美机构，并且平时要少吃带核的水果。
带了牙套适合用短毛的牙刷，软毛的牙刷并不会对牙套带来刺激。戴牙套的时候通常会对口腔的清洁造成影响，而且还会出现牙齿酸痛的症状，因此需要选择适合的牙刷。软毛牙刷不会使牙齿出现明显的疼痛症状，主要是质地比较柔软，而且也有助于牙齿的清洁，能避免出现食物残渣滞留的症状，但是要避免太用力。多吃绿色的蔬菜以及新鲜的水果，千万不可以吃辛辣油腻刺激过程的食品，以免影响牙齿矫正的治疗效果。
