导致月经紊乱的情况有很多，建议就医治疗，平时注意调理。
月经紊乱多是由于内分泌失调、妇科炎症、卵巢功能异常、宫腔疾病、妇科炎症、阴道炎、精神因素等导致的。建议在来月经的第2天到医院检查激素6项，明确病因后进行对症治疗。也可以通过中医，服用中药调理，生活中多休息，避免过度劳累，生活、饮食要规律，避免熬夜，保证睡眠，心情保持舒畅。
可以注射肉毒杆菌来改善咬合肌，建议求美者需要去专业的医美机构注射。咬合肌是在咬合时活动的肌肉，临床上也叫咬肌。咬肌在保持下脸的形状方面起着重要的作用，所以整形手术中对于咬肌的手术有很多，比如最常见的就是咬肌注射肉毒杆菌毒素。注射肉毒杆菌毒素后，神经信号不再传递到肌肉，从而起到咬肌废用性萎缩的作用，长时间下来就会有瘦脸的效果。建议平时少吃口香糖以及坚硬的食物，多吃蛋白质类食物。
被晒后可以采取一般治疗、光子嫩肤技术等方式来修复。
1、一般治疗：被晒后患者宜适当给皮肤补充水分，小心清洗并用生理盐水浸透的纱布覆盖晒处。
2、光子嫩肤技术：患者可以通过光子嫩肤技术来修复，使用连续的强脉冲光技术进行在低能量密度下的非剥脱方式嫩肤治疗，修复皮肤。价格为1000-3000元/次，价格受到地域消费水平、医院级别等原因影响。
缩小咬合肌可以通过注射的方式改善，也需要做好饮食的调整。如果咬合肌看起来比较肥大，可能是长时间喜欢吃坚硬饮食导致，可以通过注射的方式改善，比如说瘦脸针，成分有肉毒素，阻断肌肉跟神经传导，局部肌肉没有了营养的供给，会逐渐逐渐萎缩，达到瘦脸的效果，逐渐缩小咬合肌，多次治疗之后效果会更加理想。日常生活中应该选择吃柔软的饮食，比如说小米粥、软面条，不可以吃坚硬的食物。
可以注射肉毒杆菌来改善咬合肌，求美者可以试试。咬合肌是在咬合过程中运动的肌肉，在临床中也被称为咬肌。咬肌是保持下面部的形状方面的重要肌肉，所以咬肌在整形手术中有很多解决方法。例如最普通的是肉毒杆菌注射来改善咬肌，在注射肉毒杆菌毒素之后，神经信号就断开了不再传递到肌肉，从而咬肌就会废用性萎缩，这将在很长一段时间内产生瘦脸的效果。建议求美者需要去专业的医美机构打针，在手术之后不能咀嚼过硬的食物。
可以注射肉毒素，来改善咬合肌。咬合肌就是在咬合的时候运动的肌肉，在临床上更多的称为咬肌。咬肌在下面部的形态维护中起到一个重要的作用，所以说整形科有很多针对咬肌的操作，比如最常见的就是咬肌的肉毒素注射，通过注射肉毒素之后，从而使神经的信号不再传导到肌肉上，从而起到咬肌的废用性萎缩的作用，达到瘦脸的效果。建议求美者需要去专业的医美机构注射，不能贪小便宜去小诊所。
