怀孕了是可以适当使用面膜的，孕妇每周可以进行2-3次的面膜，达到滋润肌肤的目的。不过要切记，孕妇不能用美白的面膜，可以使用基础保湿类的孕妇专用面膜。准妈妈在怀孕期间敷面膜时，也要有很多的注意事项，有的面膜含有对胎儿有害的化学物质，不利于胎儿的健康。
点痣通常不可以贴面膜，以免影响皮肤的恢复。因为点痣会对皮肤造成轻微的创伤，短时间内皮肤是比较娇嫩的，再加上面膜中的成分，有可能会引起伤口的刺激，不利于伤口的恢复，所以在短时间内不建议敷面膜，点痣建议选择激光的方式进行去除，可以在不伤害皮肤的情况下直接作用到皮肤的深层，对痣进行破坏，使其萎缩变小，达到去除目的。平时要做好皮肤的护理，短时间内不要放水，预防感染情况发生。
面膜一个星期可以贴三次效果能更好，在贴面膜时一定要选择正规的品牌。面膜通常可以改善肌肤状态，使皮肤变得水润有光泽，但是在贴面膜时要避免使用不合格的产品，使皮肤出现过敏反应。在贴面膜时通常一星期三次便能使效果更好，如果过于频繁，还可能会导致肌肤负重。在贴面膜时，每次时间不要超过15分钟，最好选择在晚上睡觉前贴。在日常中要养成良好的作息习惯，避免长时间熬夜，多吃新鲜的水果蔬菜。
孕妇怀孕期间尽量不要贴面膜，怀孕期间不要用化妆品，如果要做面膜做纯天然植物性的，但是这个时间应减少一切刺激性因素。怀孕期间多进食营养丰富易消化的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。减少一切刺激性因素。
在怀孕期间，孕妈妈的饮食应该是由多样化食物构成的平衡膳食，没有特殊的食物禁忌，所以羊肉可以吃。吃羊肉容易让宝宝的羊癫疯是无稽之谈。从营养上讲，羊肉跟猪肉比其的肉质更为细腻，羊肉比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。
面膜一个星期通常贴3次效果能更好，避免肌肤水分营养过剩。如果脸上皮肤过于干燥，通常可以通过贴补水面膜的方式进行改善。贴面膜是让皮肤和空气隔绝，在不能正常呼吸的情况下使毛孔张开，促进血液循环，使皮肤变得光滑，但是要避免频繁贴面膜，以免引起肌肤水分营养过剩，很可能伴会出现肌肤过敏的现象。在贴面膜时一定要选择正规的品牌，以免含有大量防腐剂对肌肤带来危害，在贴完面膜后要及时清洗面部。
