痘印去除，用温水，加一点醋美白去痘萤，洗脸使毛孔扩张用洗面奶把脏东西洗掉然后用水冲净之后用凉水再次冲脸要流动水这样把张开的毛孔紧闭接下来就是日常护肤拍水。坚持每周做两次补水美白面膜使皮肤保湿也淡化痘印，饮食要规律，不要太油腻多吃水果青菜。
一般情况下，痤疮留下痘印痘坑，患者可以采用药物治疗、物理治疗等方式进行修复。
1.药物治疗：痤疮留下痘印痘坑，患者可以在医生指导下使用多磺酸粘多糖乳膏、重组人碱性成纤维细胞生长因子凝胶等药物进行治疗。
2.物理治疗：痤疮留下痘印痘坑，患者可以去医院通过光子嫩肤、机关治疗等方式进行治疗，有助于利用光热的方式促进皮肤表面的胶原纤维活化，从而达到治疗的目的。
想要修复痤疮留下的痘坑痘印，可以通过物理手段和医美形式来修复。
1、物理手段：如果是刚出现的痘坑痘印，可以选择多热敷、按摩，来促进皮肤自我恢复。
2、医美形式：如果痘坑痘印存留的时间已经超过两个月，那么自行消退的可能性就不大了，需要通过医美的方法进行改善，比较常用的是激光治疗，可选择点阵激光、像素激光等，治疗3到5次之后，皮肤的整体质地会接近正常的状态。
没有什么快速又有效的方法，脸上的痘坑超过半年以上很难去掉，如果要想去除，还是要到正规的医院先去做相关的检查，根据严重程度来选择手术治疗或者是其他的治疗方法。对于凹洞性痘印可以选择填充法或激光磨皮，增生性凸疤治疗选用局部皮下注射或激光等光照疗法。术后一定要注意局部的清洁卫生。
痘坑治疗建议可以选择光子嫩肤去除，方法就是通过特定的波长穿透皮肤，直接达到皮肤的真皮层进行对胶原、纤维细胞的修复，这样才能恢复好的。严重者可以到美容院整形手术治疗等。也可以找中医辨证用中药内服治疗。
长痤疮乱挤留下了好多痘坑，可以通过点阵激光祛痘术、红蓝光祛痘等方法进行治疗。
1.点阵激光祛痘术：点阵激光祛痘术主要是利用点阵激光的光热能量，直接作用于痤疮丙酸杆菌，并快速杀灭痤疮丙酸杆菌，进而起到祛痘和祛痘坑的效果。因此，长痤疮乱挤留下了好多痘坑，可以通过点阵激光祛痘术进行治疗。
2.红蓝光祛痘：红蓝光祛痘是指利用特别频率的红蓝光，刺激表皮下胶原质再生，进而达到祛痘、祛痘坑的效果。因此，长痤疮乱挤留下了好多痘坑，可以通过红蓝光祛痘的方法进行治疗。
在日常生活中，患者应注意保持清淡饮食，避免食用辛辣、刺激的食物。
