正常人体的腿在直立情况下可以自然并拢。双腿并拢后，因为腿部脂肪肌肉的发达情况不同可以出现几个缝隙属于正常现象。除此外还有三种腿型分别是X型腿自然直立状态下双膝腿并拢双膝相抵后双脚内踝无法靠拢也称之膝外翻。O型腿自然站立下两脚内踝靠拢双膝不能并拢。
通过平躺看脚踝和膝盖的并拢程度来判断自己的腿型。检查腿部姿势时，不要采用直立姿势，应尽可能采用坐姿或平卧。躺下以后再做决定。我们的腿通常是有生理上的弧度的。平躺以后，两个脚踝关节不能并拢，则属于轻微的X型腿。如果两个脚踝伸直了，两个脚踝可以贴在一起，但是两个膝盖却不能碰到，那就是O形腿。这是一次自我检查，具体是不是腿部的情况，还得去医院做进一步的检查。
一般情况下，要保持两腿并拢、站姿、脚尖翘、小腿后，可看到清晰轮廓，或用手摸可感到肌肉明显肥大，说明小腿发福是因为肌肉原因。
肌肉腿还是肉毒素瘦小腿典型指征之一。但瘦小腿应慎重，某些特殊职业也应引起重视，如与运动有关的专业就可能受到影响。也有下楼梯要格外注意，易因肌力不正常而摔倒等情况，肉毒素瘦腿需要间隔三个月左右，不能频繁使用。
临床上可以通过看腿判断身体长高，主要观察病人双侧胫骨结节骨骺线部位是否出现闭合。如果没有完全闭合，是可以继续长高的，但如果双侧胫骨结节骨骺线部位已经完全闭合，长高的可能性不高，但可以通过可以采用辅助的治疗手段，可以刺激局部的骨骼生长发育。如使用骨科洗药熏洗、按摩、悬吊牵引法等办法进行辅助，可以促进骨骼生长，从而达到长高的目的。
通常情况下，O形腿是指膝关节内翻，可以通过以下方式来判断宝宝是否属于这种情况：
大多数婴儿都是因为佝偻病所致。儿童出现O型腿症状，伴有多汗、易烦躁、失眠等症状，应考虑是不是佝偻病。当婴儿的脚尖向前，脚踝并拢的时候，膝盖不能靠近，这就是O形腿。一周岁以下的宝宝，腿不直是属于很常见的情况。只有一小部分会发展成真正的O形腿，并需要进行手术。
腿摔伤了通常需要通过检查结果来判断骨折。
脚部摔伤后如何诊断骨折，最简单的办法就是做常规的X光片检查，看骨连续性、完整性是否受到破坏，并观察骨折断端的状态。如果骨连续性、完整性被破坏，则属于骨折。如果有手术指征，如骨折断端移位明显，则可以进行外科治疗。如果没有骨折，可用保守治疗来复位、固定，之后要多休息，不要进行剧烈运动。