XO型腿主要是通过胫骨和股骨的截骨手术来矫正。通过截骨矫正内翻和外翻畸形,从而恢复下肢力线。另一种方法是进行关节置换,通过对膝关节表面的截骨、置换假体,从而恢复下肢力线,从而校正X型腿和O型腿。X型腿、O型腿又叫膝内翻、膝外翻。
如果是膝盖内翻或是膝外翻,并且有一个很大的角度,那么应该要做外科治疗,最好是到正规的医院进行治疗。
xo型腿的矫正方法主要有以下几种方法,先放松腿部的肌肉,筋膜等组织,端坐在垫子上,两脚掌相对,双手握住脚掌,将身体尽量向前伸展,保持15-30秒。坐在凳子上,双脚打开与肩同宽,把脚踝和膝盖并拢,慢慢打开脚尖呈60°,再站起,做踮脚尖的动作,集中力量在小腿,保持15-30秒。仰卧位,将臀部抬起,与小腿成90°,双腿支撑身体,保持15-30秒。
简单的可使用矫形器,如矫形鞋、矫形鞋垫等支具进行矫正。对骨骺有生长潜力的患者,可通过半骨骺阻滞治疗,即限制外侧骨骺,内侧骨骺继续增长,随着小儿生长发育,O型腿可逐渐得到矫正。对无明显生长潜力或较大龄患者,可通过截骨矫形进行矫正。
绑腿是不能矫正的,需要去正规的医院进行x线的检查,如果是轻微的o型腿的话,一般都不需要进行特殊的治疗和处理。绑腿是不能矫正的,平时加强营养,多喝牛奶,补充钙剂,避免加重,可以使用八步矫正法,向后迈步走,注意要脚跟先着地。
矫正o型腿可以通过改善饮食的方式矫正,也可以通过佩戴矫正支具改善。
这些o型腿很可能会影响到美观,采取改善饮食的方式能够起到矫正的作用,可以多吃一些含有蛋白质比较丰富的食物。同时也可以通过佩戴矫正支具的方式,能够使腿型改变,也能够使腿型更加的完美。
在平时应适当的进行运动,避免过度劳累,也尽量不要熬夜。
传统O型腿矫正术多是以手术、仪器或物理疗法为主。建议进行手术治疗,以防止继发性膝关节骨性关节炎。在截骨手术之前要进行膝关节力线的测量,判断产生O型腿主要骨性改变是在哪个位置,哟偶可能是股骨的畸形,也有可能是胫骨的畸形,但是一般常见的是胫骨畸形更为常见。对于胫骨畸形的矫正方法有两种方法,一种是在膝关节外侧做切口,另一种是在膝关节的内侧进行胫骨的高位截骨,这两种方法都是比较常见的截骨矫正O型腿的方法。建议求美者可以去正规的医美机构进行治疗,对自己有一定的保障。