我是xo型腿,我该怎么矫正

会员132168671 15岁 已回复
小腿往外撇 大腿往里 走起路来 在别人的视角很不好看 我该怎么矫正想得到的帮助:请问医生?我该做些什么运动才能矫正xo型腿
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生28
擅长:全科
病情分析:xo型腿一般都是由于缺钙的原因所导致的,大了之后也可以进行矫正。需要打石膏来纠正。指导意见:这种情况需要你到骨科去,根据你的实际情况,选择治疗方案。对于轻度的,还是可以有一定的效果。以上是对“我是xo型腿,我该怎么矫正”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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相关问答

通常情况下,XO型腿能矫正。
如果是青少年,通常骨骼、韧带比较柔软,膝关节比较有弹性,一般可以通过佩戴下肢的支具,然后进行矫正制动。在通过支具可以强行固定,可以纠正膝关节的力线、软组织的平衡。并且如果有胫骨、股骨的侧弯,通过支具,一般也可以得到部分纠正,但是需要长时间的固定。如果是成年人膝关节已经很坚硬,弹性很差,一般是通过手术治疗。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

XO型腿是指X型腿与O型腿,分别又称膝外翻、膝内翻,矫正方法包括手术、夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等。
手术适应于有骨性畸形的患者。通过手术截骨+内固定矫形,可以马上恢复正常的肢体力线及外观。严重的膝外翻畸形,一期新截骨+内固定矫形可能会造成神经、血管紧张及牵拉,易出现相关并发症。故可采用外固定架辅助下截骨矫形,缓慢纠正畸形,避免神经、血管的并发症,手术也较微创。严重的膝内翻畸形,一期新截骨+内固定矫形可能会造成神经、血管紧张及牵拉,易出现相关并发症。故可采用外固定架辅助下截骨矫形,缓慢纠正畸形,避免神经、血管的并发症。

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XO型腿主要是通过胫骨和股骨的截骨手术来矫正。通过截骨矫正内翻和外翻畸形,从而恢复下肢力线。另一种方法是进行关节置换,通过对膝关节表面的截骨、置换假体,从而恢复下肢力线,从而校正X型腿和O型腿。X型腿、O型腿又叫膝内翻、膝外翻。
如果是膝盖内翻或是膝外翻,并且有一个很大的角度,那么应该要做外科治疗,最好是到正规的医院进行治疗。

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XO型腿能否通过捆绑来纠正,取决于病人的年纪。
这个治疗方式适合尚未发育完全的婴儿,因为婴儿的骨头软,更好的协调,可以起到很好的矫正作用。成人的骨骼已经完全发育,所以用绑腿来纠正腿型的问题一般没有明显的效果,都是通过外科手段来纠正的。患者在进行下肢畸形的治疗中,一定要注意补充钙质,如适量吃猪肝、大枣、牛肉等食物,并适当晒太阳。

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xo型腿的矫正方法主要有以下几种方法,先放松腿部的肌肉,筋膜等组织,端坐在垫子上,两脚掌相对,双手握住脚掌,将身体尽量向前伸展,保持15-30秒。坐在凳子上,双脚打开与肩同宽,把脚踝和膝盖并拢,慢慢打开脚尖呈60°,再站起,做踮脚尖的动作,集中力量在小腿,保持15-30秒。仰卧位,将臀部抬起,与小腿成90°,双腿支撑身体,保持15-30秒。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

O型腿需要矫正吗需要根据实际情况判断。
O形腿指两个膝关节之间存在一定间隙,如果不会对日常的生活和生理功能造成一定的损害,这种情况下无需进行校正,可以适当调整坐姿和站立姿势,有助于缓解相关症状。如果出现行走的异常,这种情况下,一般需要进行矫正,以免O型腿的活动能力不良,可以在医生的指导下选择戴支架,也可以选择外科截骨手术进行治疗。
日常生活中,患者应当注意保持较为平和、稳定的心态,避免出现过于自卑、抑郁等不良情绪。

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