一周到两周左右的时间就会适应了，不适感会明显减轻，就可以正常吃饭了。不过仍然要注意，不要啃咬非常坚硬的食物，防止矫正器脱落。而且戴牙套之后每个人的不适感并不相同，有的人甚至没有疼痛感，不影响吃饭，有的人则需要更长时间适应。戴牙套前几天可以吃一些流食以及半流食，过了初期阶段，以后可以正常饮食。
摘除节育环后要避免同房，盆浴半个月，取环后要密切关注自身的健康情况。阴道有少量出血是一种常见的情况，通常会持续一个星期左右，如果出血时间过长，出血量大，需要及时就医。
取环后要多休息，尽量不要做太多的体力活，最好是休息两天。取环后要注意饮食，不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，可以选择鸡蛋、牛奶等。取环后同房要注意做好避孕措施，以免在此期间受孕。
一般情况下，拔完牙后，还不能立刻戴牙套进行牙齿矫正，拔牙创口消肿愈合大约三天到一周后，还要经过分牙，用分牙圈套在上下左右的大牙之间，目的是为了使牙齿移出一点空隙，以便于在戴牙套时能够放进固定牙套的钢圈，一般需要1个星期左右的时间。
带牙套不可以吃龙虾。矫正期间不能吃过硬的食物，比如冰块、坚果、硬饼干、龙虾太粘的食物也不能吃，像牛奶糖之类的如果要吃比较大的食物，硬把他们切成片，或剁成块，才可进食。千万别吃很黏牙的口嚼糖。吃完后记得刷牙。不然食物会卡在牙套里。喝的没什么忌口。
终身环常年不摘对女性身体没有太大的影响，如果是短期环则需要在规定时间去医院取环并及时更换。
终身环一般是在绝经的时候取出，长期佩戴是没有太大问题的。短期环则需要5到8年更换一次。如果没有及时取出并且更换的话，避孕成功率会降低，可能会出现意外怀孕的情况。到期未取的短期环还可能会引发子宫内膜的炎性反应，容易引发感染。
问题分析：您好，照片显示，不仅有反颌畸形（地包天），而且有齿列不齐的表现。
指导建议：建议先到口腔科就诊，做口腔CT检查，看除了牙颌畸形，还有无咬合关节问题。除了使用矫正器固定，是否还需要做颌骨手术。
