还是要先明确病因，对症治疗，虽然有自愈的可能，但是病程可能比较长，还是积极治疗为好，多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素，不要熬夜，灼口综合症是口腔粘膜的一种良性病变，主要是在更年期女性常见，也和维生素缺乏，糖尿病，口腔内的霉菌感染，牙齿炎症有关系。
灼口综合征可以难过药物治疗，另外饮食上适量增加含vc丰富的蔬果，和含b族维生素丰富的，全谷类食物，大豆类制品，和，坚果类食物，平时适量增加有氧运动，不熬夜，保证充足的睡眠，良好的心情。
引起灼口综合症的因素有很多，基本都是口腔感染、个人因素造成的，可以根据疼痛的部位及溃烂面，采取局部维生素行舌神经封闭治疗，或者抗焦虑药物治疗，要保持平和的心态，增强痊愈的信心，日常需注意口腔清洁。
糖尿病女性患灼口综合症的原因如下：
1、接触过敏，常见于食物或口腔义齿、口腔填充材料。很多成分都可以作为过敏原引起疼痛。
2、义齿可能是由于戴义齿适应过程中舌间隙不足，咬合位置不合适，垂直距离增加。但也有人认为灼热感只是义齿对口腔黏膜简单摩擦产生的副作用。
3、局部刺激因素，如牙结石、残根、残冠、牙齿边缘锋利、修复体不良等，口腔修复体中不同金属间的电流刺激也是局部刺激因素之一。
4、全身性疾病：如激素水平改变、缺铁性贫血、糖尿病、维生素缺乏、血清铁和锌含量低、药物引起的副作用、免疫性疾病、消化道疾病、周围神经生理病理改变和微循环障碍、干燥综合征、唾液流速降低和化学成分改变。
灼口综合征是指发生在口腔黏膜，以烧灼样疼痛感觉为主要表现的一组症状，常不伴有明显的临床损害体征、也无特征性的组织学改变。晨起时没有或有少许的烧灼感，症状在白天随时间推移加重，晚上症状最重。消除局部刺激因素，积极疼痛明显者可局部应用止痛药物。
