如果口腔粘膜的溃疡长时间不愈，应及时到正规医院或者医疗机构就医，行相关检查，以便明确诊断后对症治疗。平时应注意增强体质，减少感冒鼻塞等，补充足够的水分，清淡软食，少吃辛辣以及甜食，戒烟戒酒，按时作息。多吃蔬菜与水果。
口腔溃疡可以通过药物治疗，同时服用抗炎药物可有效缓解溃疡症状，口腔溃疡是因为人体口腔表面细菌分布过多，导致舌体、口腔内部发生炎症反应引发口腔溃疡，适当服用抗炎药物可有效抑制细菌滋生。反复发作性的口腔溃疡应该及时就医，检查体内的维生素含量，适当补充维生素，恢复人体免疫力，可以保障人体皮肤表面的完整性，抑制口腔溃疡的产生。
现在有很多儿童都会出现口腔溃疡，是由于饮食不均衡造成的，很可能是由于平时吃过多的荤腥油腻食物却不怎么吃新鲜的瓜果蔬菜，所以平时一定要给孩子吃新鲜的瓜果蔬菜，如果口腔溃疡太过于严重的话，可以选择相关喷剂进行治疗。
吃些清热去火类的，同时配合局部使用药物进行治疗。出现口腔溃疡并且伴有口臭考虑主要是吃火锅上火引起的，如果口腔溃疡的面积比较大，溃疡比较严重，建议配合口服抗炎类的药物。
白糖是没有治疗口腔溃疡的作用的，口腔溃疡现在治疗的方法还是以促进创口愈合，并且提高免疫力为主，目前的致病基因原因尚不明确，有可能是遗传因素，免疫力因素，环境因素和局部刺激等有关系，相应的治疗也就是可以用一些轻松类的软膏或者口腔溃疡散意可贴等促进愈合也可以采用重组生长因子，促进愈合的生物制剂，但是白糖是不能够治疗口腔溃疡的。
口腔溃疡的时候可以吃猕猴桃，它对口腔溃疡有一定的作用，可以补充维生素。但是对于口腔溃疡来说，单纯的通过吃水果补充的维生素有时候并不足够，还需要别的治疗，包括局部应用药物减轻疼痛以及促进口腔溃疡的愈合。