一般来讲，舌头上长了个白色疙瘩可以到正规医院的口腔科进行检查，有可能需要进行手术将白色的肿物切除再缝合。局部愈合后就会恢复正常。如果是局部有尖锐的牙尖、边缘嵴或者牙石反复的刺激舌黏膜引起了白色的增生物需要进行调磨，使尖锐的牙尖或者边缘嵴变得更圆钝，去除刺激就不会出现肿物的复发。如果是牙石需要进行洁治或者刮治去除牙石、平整根面，局部光滑也就去除对舌黏膜的刺激。
舌面上有一层白色的薄膜，这是由皮肤上的角化细胞脱落引起的。也有可能是由于口腔粘膜白斑、口腔念珠菌病、舌苔增厚等因素引起的。
1、脱落的角化细胞：口腔粘膜的角化细胞也会参与新陈代谢，脱落的角化细胞通常是白色的，不及时治疗，会在舌头的两边出现，形成舌头两边的白色膜状物。不用太在意这个问题，只要用棉花棒或刷牙的时候把它擦干净就可以了；
2、舌苔增厚：由于最近饮食过多，造成消化不良、饮食停滞，舌苔较厚，出现舌苔薄，出现舌苔的现象。可以通过平时的饮食调节，可以在医生的指导下服用健胃消食片、枸橼酸莫沙必利片等；
3、口腔粘膜白斑：吸烟、饮酒、久嚼槟榔等，口腔粘膜会出现白斑，主要是由于口腔粘膜上有白膜状物，导致口腔粘膜白斑。这时候的白色膜状物要比一般的粘膜坚硬，同时也会出现刺痛，可以口服维A酸乳膏、维胺酯维E乳膏等外用药；
4、口腔念珠菌病：念珠菌是一种条件致病的细菌，当机体免疫力下降时，会引起口腔念珠菌病，主要发生在颊、舌、软腭、嘴唇等部位，损害区粘膜充血，出现散在的白色小斑点，同时还会出现舌两侧有白色膜状物的症状，可以口服复方氯己定含漱液。
舌头两边有白色薄膜，要尽快和医生沟通，确定原因后才能进行治疗。
吃母乳的婴儿，舌苔白是正常的乳婴儿舌苔白是正常的，若舌苔很厚，考虑有积食，喝奶粉孩子舌头发白是，胃火过盛导致的，宝宝肠胃消化吸收能力不太好，如果没有其他异常，可以暂时观察，可不需要治疗的，不会影响健康的，注意日常的口腔清洁卫生，多喝温开水。
舌头发白，可能是体内湿气重造成的，可以多喝一些红豆薏米粥治疗。也可能是口腔卫生做的不好，可以养成每天早晚刷牙的好习惯。还有就是上火造成的，日常生活中可以多吃一些降火的食物。还可能是气血虚弱到造成的，可以喝红糖生姜汤补气血。
舌头溃疡一个月还没好很有可能是顽固性口腔溃疡。溃疡一般一周左右愈合，长期不愈的溃疡需要去医务所进行进一步的面诊了，饮食可以吃些多冬瓜，切1-2片生冬瓜片吃一下。
舌头溃疡总不好有可能与遗传因素有关，也可能与自身的免疫力有关，还可能与平时的饮食习惯有一定的关系，或者身体内缺乏维生素e都可能会导致舌头溃疡，平时可以服用一些消炎止痛的药物，多吃新鲜的瓜果蔬菜，补充身体的维生素。