胖了20斤考虑是膨胀纹造成，表现为颜色淡红，久后转为淡白色，胀纹，很难消除的。主要是肥胖或长太快了，皮肤还没调整适应过来就撑开了，建议经常锻炼的，应多注意心肺锻炼。
一般还是可以愈合的，一般骨折愈合了，这种裂纹也就消除了，但是这期间一定要注意休息，不要活动太过频繁，不然会影响骨折愈合，甚至会引起骨折错位的，伤后48小时开始上热敷，具有活血化瘀，消肿止痛的作用。
裂纹骨折，属于一种较为平稳类型的骨折，并且属于轻度的骨折。这种骨折一般都是通过保守疗法来进行的，通常不用进行外科治疗，在进行适当的休息，或是服用一些活血止痛的药物，这些都会减轻这种情况，对于骨骼的功能的损害很少。出现裂缝的时候一定要小心，因为不注重日常的护理，会导致骨折的严重性，患者要注意休息，避免过量活动。
骨头裂纹多长时间能好，需要根据患者的恢复情况进行判断。
骨头裂纹在医学上称为裂纹骨折，属骨折类型中的一种。在临床上，无明显移位的裂纹骨折最常见，它一般由直接的打击伤、轻微的撞击跌倒等导致。通过石膏或小夹板简单的固定和治疗，伤处可快速愈合，愈合后通常没有后遗症。如果患者恢复情况良好，一般2个月左右就能恢复。如果恢复情况较差，一般3个月左右能好。
引起裂纹舌的原因，主要是由于脾虚不能运化水湿，从而引起湿阻于舌导致舌体胖大，加上两侧齿列的挤压而形成裂痕。裂纹舌就是自然平伸舌头时，看到舌头上有类似裂纹的痕迹。
脚上裂纹骨折通常需要两个月到四个月左右能走路，具体分析如下：
1.两个月左右：如果脚上裂纹骨折，不是特别严重，没有明显的移位，但是脚属于比较负重的部位，愈合良好也需要两个月左右。
2.四个月左右：如果脚上裂纹骨折，比较严重，有明显的移位，且脚属于比较负重的部位，愈合良好可能需要四个月左右，复查骨折和关节功能恢复良好以后才能走路。