口腔异味多数是口腔卫生不好造成的,口腔内食物残渣和脱落的上皮细胞混合一起,可以平时用点漱口液漱口,或者是舌刷清洁舌背部。不要吃不卫生的,有刺激性,过于油腻的垃圾食品。
口腔内细菌比较多,存在牙龈炎、牙周炎、龋坏或者是残根,这种情况需要进行彻底的洁牙治疗,龋齿进行修补、残根需要拔除。口腔内其他地方的细菌,比如颊黏膜、舌黏膜上面的细菌,刷牙的时候也需要仔细清理,保持口腔的卫生。
选择正确的刷牙方法,每天至少刷2次,并养成进食后漱口的习惯。进行舌面清洁也是非常重要的。治疗中还应增加唾液的量和流速,增强舌的运动,咀嚼富含纤维的食物或嚼口香糖等都有利于减轻口臭。
主要是由于平时不注意饮食卫生,长期吃垃圾食品过多,饮食不规律而出现的胃肠道消化功能紊乱导致的消化不良以及口臭的症状。口服药物调节胃肠功能,平时养成良好的饮食卫生习惯,多吃蔬菜水果。
多数可能是脾胃不消化造成的,也可以检查一下是否存在有一些蛀牙,虫牙,多进行清洁,刷牙的工作。可以到医院去做相关的消化方面的检查和治疗,平时多吃一些蔬菜水果,吃一些水量比较充足的食物,多注意消化情况。