喝水过多也会导致中毒,临床上称为水中毒。正常来说正常人适当喝水很少会导致中毒的现象,但是如果在短时间内大量摄入水分超过人体的代谢能力导致水分在体内储留造成血浆渗透压下降以及血容量增加也会导致中毒症状,严重者可能会危及生命。
喝水多一般是导致排尿增多的,特别是渴的时候喝得太快,会导致水分流失的比较快,水和渗透压平衡与机体对水的摄取和排出的调节是有关系的,肾主要通过抗利尿激素的合成和释放量控制水的排出。饮水过多时全身体液量增加渗透压降低,肾通过尿的稀释,排出过多的水分。
只要给宝宝正常的饮食就可以啦,只要宝宝小便量多,大便不干燥,而且宝宝皮肤弹性好,嘴唇不干燥就没事儿。如果宝宝渴了会主动要求喝水的,多吃新鲜的水果蔬菜,而且宝宝小便多,颜色正常。
喝水会选择在餐前,中午11:00左右,然后下午应该是在4:00~5:00之间,可以喝500毫升左右的水,要小口小口的喝,千万不要大口的喝水。然后不渴的时候尽量不要喝水。这样对于减重是有一定的帮助的。
水喝多了可能是糖尿病,但也不是绝对的。还需要结合其余的症状和相关的实验室测试来确定原因。
糖尿病患者之所以会出现喝水过多的症状,主要原因是体内摄入的葡萄糖不能被细胞充分利用,大部分会以尿液的形式通过肾脏排出体外。但尿中葡萄糖增加后,渗透压会升高,肾小管重吸收明显下降,尿量增加。这时候口渴的信号就会反射到神经中枢,导致喝的更多。但并不是所有的水喝多了都是糖尿病引起的,有可能是其余,比如环境温度过高、出汗过多、饮食过咸等生理因素,或者甲亢、尿崩症等病理因素。