湿热重主要是由于久处湿地化热，或者感受湿热之邪，内湿化热引起。脏腑辩证有肝胆湿热、脾胃湿热、膀胱湿热等差别。如果是肝胆湿热，可以用清热除湿利胆的药物治疗，脾胃湿热可以配合健脾清热利湿药物。
湿热重是可以通过吃中药来调理的，一般身体是可以调节的，但是很多严重的时候还是需要一些药物来辅助调理身体，平时要多喝白开水，积极参加体育锻炼，增强体质，不吃辛辣、肥甘厚腻的食物。
一般情况下，湿热重的患者可以通过饮食调理、药物治疗、按摩等方式进行治疗。具体情况分析如下：
中医认为湿热并重。饮食方面要注意清淡饮食，少吃荤腥，戒烟戒酒，多喝水，少吃辛辣刺激性食物，多去户外运动，增强体质，促进气血循环，排除体内湿热。还可以用茯苓，赤小豆，薏仁等进行熬制，还可以服用清热利湿丸等药物。平时可以多按揉陈山穴、阴陵泉，能起到祛湿的作用，此外，患者还需要避免受凉。
通常情况下，女性湿热重的症状有四肢乏力、口干、口苦、脱发、腿部浮肿等。具体情况分析如下：
女性因为体内湿气过重而出现四肢乏力、口干、口苦、脱发、腿部浮肿等症状。
女性可以按照医嘱喝保济口服液、雪莲口服液等药物去除体内湿气；可以适量喝薏仁水、土茯苓糖水等食物去除体内湿气，女性还可以适当的进行运动，比如做操、散步、打太极等，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
一般来说，儿童湿热重通过以下方式调理。具体分析如下：
儿童湿热重可以给儿童多喝薏苡仁汤，具有良好的清热利湿作用；也可以给儿童应用五苓散，成分主要包括猪苓、茯苓、白术等，可以起到良好的化湿作用；还可以给儿童平时吃三仁汤，有良好的清热利湿效果。
家长应该让患儿多吃含钙丰富的食物，如猪骨、猪蹄等，注意患儿的饮食清洁卫生，不吃腐败变质食品，注意休息，适当运动，保持环境安静和室内空气新鲜。
湿热重一般会引起以下症状：
如果患者体内湿热重，通常会出现大便不成形、溏稀、便秘、口干、口涩、口臭、痰多、咳嗽、喉咙不清新、发油、掉发、肢体浮肿、眼袋、腰部酸痛、胸痛、黑眼圈等症状，部分患者还会出现睡眠时打鼾、头昏、身体乏力、小便湿、小便多、性生活无趣等症状，有时候会伴随有脸上有斑点、青春痘、皮肤油亮等症状。