合理安排好工作、学习、生活、休息，调整饮食，避免情志的激动和不良因素的刺激。按摩面部松弛的皮肤，叩齿，鼓腮，皱眉，用中药煎水热敷面部，避免直接吹风，寒冷天气出门带眼镜、口罩，避免感冒，对年龄较小还要配合治疗。
可以因为情绪激动，过度劳累等诱发下，出现胸闷、气短、呼吸困难、心慌、心前区疼痛，有时向左上肢放射。还有的病人表现为牙痛、胃疼以及腹部不适，休息或情绪稳定后症状可以缓解。
生气之后出现的背部疼痛是由于内分泌系统发生变化所导致的，因为在生气的时候肾上腺素会分泌，此时就会导致身体的内分泌紊乱，在生气的时候呼吸频率会加快，血管会收缩，包括背部的血管也会收缩，此时就会发生肌肉僵硬引起疼痛。
情绪激动、着急上火等情志不调因素可导致肝失疏泄，气机郁结，使胃部胀满，不思饮食，从而出现反复胃胀疼的情况，建议服用葵花胃康灵来缓解。
葵花胃康灵含有白芍，具有养血柔肝、缓急止痛、止汗、敛阴等功效，还含有理气止痛的元胡以及行气、活血、止痛的延胡索。这几味药材合用，能够起到疏肝理气的作用，可使肝气疏泄，气机运行顺畅，从而缓解胸闷、乳房胀痛、两胁肋胀等肝气郁结症状，并减少胃胀疼反复现象。
由于这一症状与情绪有关，因此患者在用药期间还需保持良好的情绪状态和积极的心态，对于调理胃部有一定的好处。
先应该调整好呼吸，可以做深呼吸的动作，注意要把身体的姿势摆正，不要扭着身体，可以轻轻按摩疼痛部位，血液循环通畅了，症状也就会随之好转。另外，孕晚期一定要注意检查是否缺钙，应该及时的补钙。
女性在怀孕期间吵架之后就胎停了，是因为吵架会使女性体内产生很多毒素，从而影响胎儿的正常发育。还有就是吵架会使女性的情绪变化非常大，会使胎儿变得烦躁不安，从而增加脐带绕颈的几率，使胎儿停止发育。