自己用工具是不可能彻底去除牙结石的，还容易造成牙龈的损伤，不要自己随便处理。洗牙的费用还是可以承受的，不要为了省钱就放弃健康。需要去正规的医院口腔科洗牙，平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食。
牙齿表面破损之后，可以考虑采取牙齿贴面和烤瓷牙套。一、牙齿贴面：适用于前牙，需要先打磨去除牙齿唇面的少量牙体组织，然后再将贴面粘结固定到牙齿唇侧面。二、烤瓷牙套：需要先行牙体组织制备，然后再取牙齿咬合模型，灌注石膏，待石膏凝固之后，将石膏模型送到义齿制作中心，制作完成之后粘结固定到基牙上。建议选择正规的口腔医院进行治疗，术后遵医嘱，不要吃辛辣和油腻的食物，不要吃坚硬难嚼的东西。保持口腔的清洁。
成人补8颗牙齿2000-8000元左右，要去正规的医院治疗。补牙材料多为树脂材料，价格比较贵，分为国产和进口的材料，国产价格大概为2000-4000元左右，进口价格大概在4000-8000月左右。又根据其特性分为许多种，价格也有根据情况增加。患者可以根据自身的牙齿情况和经济能力来选择适合自己的补牙材料，术后要做好口腔护理，禁食辛辣刺激食物。
牙掉了可以根据牙齿掉半块情况，选择烤瓷冠修复、纳米材料填补或活动假牙修复。如果患者是因为蛀牙或死髓牙等原因造成的大面积牙齿开裂，可以选择烤瓷牙修复，如果裂痕相对较小可以选择纳米材料填补，如果经济情况不允许也可选择树脂填充，如果裂痕正好在牙齿的正中间，同时出现了疼痛和肿胀，可以选择拔牙后用活动假牙修复，如果牙齿只是出现了单纯的裂纹，可以进行调牙治疗。建议选择正规医院口腔科就诊，完善拍片检查后遵医嘱进行治疗，平时注意口腔清洁卫生，早晚按时刷牙
拔牙后可以种植牙，如果是拔除智齿，就没有必要种植牙了，由于人类进化食物日益精细化，智齿拔除后对进食影响不大。其他部位的牙齿拔除后会影响咬合，可以种植牙也可以镶牙修复。
通常情况下，矫正牙齿时带牙套需要粘6~8个牙托，具体需要根据个人情况而定。戴牙套对于矫正牙齿的效果是很不错的。一般需要带6到9个月左右的时间就可以达到矫正牙齿的效果，而且这种对于口腔部位以及牙齿部位伤害是非常小的，效果也是很自然的。而且现在的隐形牙套不会影响到美观问题的，可以随时取出。要严格遵照医嘱，定期按时去牙医那里进行复诊，让医生根据你矫正的进度和恢复情况进行具体地调整，并给出相应的建议。建议:刚戴牙套的头几天，可以吃一些半流质不需要费多大劲去咀嚼的食物。等慢慢适应之后，就可以恢复平常的饮食。
