将一些美白药物涂于牙齿表面，药物作用使牙齿美白，不会损伤牙齿，利用牙齿修复方法使牙齿变白，利用烤瓷材料或者贴面材料的颜色将原来的牙齿遮盖，使牙齿看起来更白。
美白、洁牙最实用的方法就是定期进行洁牙，一般一年洁牙次数1-2次，定期洁牙不仅能使美白牙齿，还能有效的改善口腔里的卫生，去除牙垢、牙结石、减轻口腔疾病的发生频率。
让牙齿变白通常可以通过超声波洁牙的方式能够起到洁牙的效果。比较黄，很可能是由于不注重口腔卫生造成的，有可能是天生的因素所致，通过通过超声波洁牙的方式能够起到改善的作用，而在洗牙的过程中能够将牙结石以及牙菌斑去除，并且能够使局部更加的干净。在做完超声波洁牙之后，需要做好局部的护理工作，在吃过食物之后应及时漱口，避免吃一些辛辣刺激性食物，以免会对身体造成损伤。
牙齿变白的方法是去正规医院的口腔科做冷光美白，能够使牙齿变得比较的白皙。如果在平时的生活当中经常抽烟，或者是经常喝浓茶和咖啡，可能会使牙齿的表面附着比较多的牙菌斑或者是牙结石可能会影响到牙齿的美观度，通过做冷光美白能够使牙齿变得比较的洁白，但是在日常的生活当中需要特别的注意口腔部位的清洁和护理，需要养成早晚刷牙的好习惯。晚上睡觉之前尽量不要经常吃过甜的食物，以免对牙齿造成腐蚀。
牙齿黑想要变白，首先要找到牙齿黑的原因，才能够对症来治疗。如果牙齿黑是因为有龋齿，那么可以对龋坏的部分清理干净，之后进行补牙。如果牙齿黑，是因为口腔内有牙结石，那么可以进行超声波洁牙，去除牙结石。如果牙齿本身不够白也可以进行冷光美白，能够快速的使牙齿变白。如果是前牙不够白，也可以选择做瓷贴面。
可以让牙齿变白的方法大多数需要到医院进行超声波洗牙，也可以做牙齿瓷贴面或者是冷光美白牙齿。可以让牙齿变白的方法有很多种，要根据牙齿的实际情况采取最有效的方式。如果牙齿发黑的比较严重，在超声波洗牙后并没有起到变白的效果，就可以做贴面，也可以采取冷光的方式，将牙齿上使用一些漂白的药物能使牙齿变白。生活中要养成良好口腔卫生习惯，最好每天晚上刷牙漱口，不能吃太多颜色深的食物。