一些清热去火的水果。梨子，梨子味道甘甜，清凉解渴，而且是治疗上火的不二选择。取一个梨子洗干净去皮，切成块状，放入锅中加入冰糖蒸一蒸，吃起来特别软，而且口感清凉，清热去火。
牙齿的疼痛通常是因为上火、牙龈炎或者是牙髓炎等疾病所引起的，一般如果存在神经外漏等情况就很难通过食物去改善。但是如果是因为牙龈炎或者是上火的因素所造成的疼痛症状，这时候可以多吃芹菜、苦瓜等食物，这样的食物具有清热解毒降火的作用，同时也可以在牙齿疼痛的部位咬住一块生姜，这样也可以达到缓解牙齿疼痛的目的。
牙痛一般可能是龋齿，牙龈炎或者根尖炎引起的，牙龈炎可能是不注意口腔卫生或者牙石刺激引起的到医院口腔科了解情况如果是牙龈炎可以洗牙或者局部上药治疗，是龋齿应该积极治疗病灶牙痛期间清淡饮食，避免上火，可以吃一些凉性的东西，进食后一定漱口，注意口腔卫生。
牙疼可以吃一些绿豆。绿豆汤或者绿豆粥都是很好的选择，因为绿豆有清热解毒的作用，能够适当地缓解牙疼。牙疼还可以吃一些姜，因为姜也有消炎止痛的作用，可以减轻牙痛。注意是咬在牙疼处而不是吞食。如果是夏天，可以适当吃一些姜，将能够抑制细菌的滋生，能够起到消灭口腔细菌和肠道细菌的作用。另外牙疼还可以吃一些芹菜或者苦瓜。这两种蔬菜都有清热解毒败火的作用。能够在一定程度上缓解牙疼。
可暂时口服红霉素类或头孢菌素类药物及替硝唑抗炎、抗厌氧菌治疗，牙痛较重时也可口服布洛芬或氨酚待因片镇痛治疗。注意饮食清淡，不吃辛辣刺激食物，不喝酒，不吸烟。