不会,碳酸饮料几乎不含糖以外的营养成分,绝对不能代替水果蔬菜、米饭馒头和肉蛋奶的营养。喝碳酸饮料之后感觉胃中饱胀,对胃容量小的儿童来说更是如此,那么喝碳酸饮料无形间会减少三餐中营养丰富食品的摄入量,降低了膳食的质量,甚至导致营养缺乏症。
喝碳酸饮料,会使牙齿受酸侵蚀,牙釉质脱钙,牙齿矿物质被溶解,牙面变薄,牙齿变得脆弱和敏感,遇到冷、热、酸、甜等刺激时,牙齿会产生酸痛感,还会遇风酸到流口水。而酸蚀牙齿的便是碳酸饮料。
喝碳酸饮料对牙有伤害,碳酸饮料中含有很多酸性成分,饮用时牙齿受到浸泡,牙齿表面的矿物质被溶解,牙齿表面的牙釉质变薄,牙齿变的脆弱和敏感,饮料中含的糖还会使青少年牙齿龋坏的几率增加。
喝碳酸饮料的危害有碳酸饮料中含有磷酸等成分,这些成分会影响人体对钙质的吸收,过量饮用会导致骨质疏松、小腿抽筋等症状。碳酸饮料中含有二氧化碳,喝太多可能会影响肠胃消化吸收功能,引起一些肠胃疾病。碳酸饮料中含酸很多,容易软化牙釉质,对牙齿造成损害,导致蛀牙的产生。饮用过多碳酸饮料后,小便中的钙含量大幅度增加,更容易产生结石。
儿童是不可以经常喝碳酸饮料的,饮料会抑制儿童的骨骼生长的,还会腐蚀牙齿的,会导致钙的流失,容易引起骨质疏松的,还会损害肾的,经常喝碳酸饮料其中咖啡因有刺激性,能刺激胃部蠕动和胃酸分泌,引起肠痉挛,常饮咖啡的儿童容易发生不明原因的腹痛,同时,咖啡因还会破坏儿童体内的维生素B1,引起维生素B1缺乏症。总之没有太大的意义,儿童不可以吃这些食物的,可以吃其它的饮料,如牛奶、酸奶之类的食物。
很多碳酸饮料中都添加了咖啡因,也许对成人的身体并不会带来大的影响,但是孩子们如果常喝,一定要改掉这种习惯。喝这种含咖啡因的饮料,就会让孩子的精神长期处于一个兴奋的状态。这对孩子的记忆力会造成很大影响,尤其是孩子的大脑尚未发育完全,常喝碳酸饮料会使孩子产生易暴躁的性格。