牙周炎一般的饮食只需清淡就可以。
多食用蔬菜和水果，补充维生素和粗纤维食物对牙周清洁很有好处，还是一个很好的办法，高蛋白食物亦可。此外，要定期到医院复查牙齿健康状况，定期洁牙，保持口腔清洁卫生，这样才能减少牙龈炎症及菌斑控制等并发症。注意勿食辛辣刺激食物，此外不吸烟饮酒，由于抽烟对牙周炎有明显的影响，这就要求尽量避免。
牙周炎患者对饮食没有特别的要求，但是平时要注意以下几点：
第一点，不要吃太硬的东西，比如山核桃和蟹壳。这些建议不是直接用牙齿咬，而是用一些相应的器械把牙齿剥开，然后直接吃里面的肉，这样会对牙齿有好处，因为牙周炎通常牙槽部分比较疏松，如果咬硬的东西，容易导致牙齿松动加剧，容易导致牙齿脱落。
第二点，是不要吃太烫太硬的食物，比如牛肉干。咀嚼它需要很长时间。这种情况下，建议少吃一点。每次都可以吃但是每次不要吃太多。
第三点，吸烟者一定要戒烟或者尽量少吸烟，因为有研究表明，吸烟是牙周炎的加重过程，即吸烟会明显加重牙周炎的症状。
牙周炎需要治疗。
牙周炎当然要治，牙周炎未经治疗，病情进展很快，也绝不会好的，由于牙结石长时期粘附于牙齿与牙龈的关系，依靠病人自己也无从清除。所以牙周病是一种慢性炎症性疾病，如果没有得到及时有效地控制，可能会严重影响人们生活质量。牙周炎治疗的越早效果就越好，如果是轻度牙周炎，只需简单洗牙处理，若为中度或重度，洗牙后还需要进行龈下刮治，必要时需做牙周手术。
牙周炎是有必要治疗的，不及时治疗会导致病情加重。
牙周炎是牙齿周围的组织的炎症性改变，主要因牙龈的出血感染，严重的话会出现牙齿周围骨头的吸收，而骨的吸收会随着病变的进展而逐渐加重。一旦发展成有牙槽骨吸收，牙齿松动，情况是不可逆的。牙周炎只要控制好，牙齿还可正常使用，每年定期做洗牙和龈下刮治，另外，松动的牙齿也可考虑进行牙周手术来恢复松动度。
如果是慢性的牙周炎，一般不会出现急性发作，不会对工作和学习造成任何的干扰，也不会对身体造成任何的伤害，可以不用休息。
在日常要养成良好的生活习惯，早点睡觉，早点起床，这对牙齿会有很大的帮助，但是一定要避免晚上熬夜和吸烟，否则的话，牙周炎就会加重，很可能会再次发作。如果是因为牙周病的话，需要好好休息，不需要再去休假。患有牙周病时，最好进行刷牙。
牙周炎可通过注意饮食口腔清洁进行保守治疗。
牙周炎是由于牙菌斑内细菌侵入牙周组织而引起的慢性炎症。随着病情的发展，牙齿逐渐松动，牙龈退缩，最终导致牙齿脱落。牙周炎包括洁牙刮治、根面平整、牙周手术、药物治疗等基础治疗。修复治疗是以牙周基础治疗为基础，通过修复学方法分散合力，消除创伤，建立协调的咬合关系。它包括调牙、正畸治疗以及牙周夹板。日常生活中要注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，使用国际公认的巴氏刷牙法，学会使用牙线棒，定期去医院口腔科进行刷牙和牙周保养。