问题分析：佩戴牙套可以正确上下刷牙，注意避免损伤，牙套不要过度用力，特别是佩戴牙套的患者更需要进行勤刷牙，特别是饭后刷牙，减少食物残渣对于牙齿的刺激。
指导建议：在平时的生活中，需要定期复查观察咬合情况进行调整治疗，另外积极配合医生的指导。特别是注意避免进食硬质的食物，注意饭后漱口。
刷牙主要是通过机械的办法，将牙齿表面的软垢、牙菌斑、食物残渣清理干净，有利于牙龈的健康和口腔的卫生。如果长期不刷牙，危害非常多。首先不刷牙，牙齿表面会有很多的食物残渣和软垢，随着时间的延长很快就会形成牙结石。牙结石一旦形成，就会加速牙龈炎症，牙龈炎慢慢发展会变为牙周炎。牙周炎出现后会有明显的口臭、刷牙出血、牙周溢脓、牙根暴露、牙龈萎缩，到晚期会出现牙齿松动、脱落的情况。建议养成良好的生活习惯，每天早晚刷牙，避免辛辣刺激食物，平时尽量减少塘的摄入。
不刷牙会导致牙龈会发炎、出血，会出现口臭，严重的甚至会导致牙齿破坏。不刷牙的危害，首先就是牙龈会发炎、出血，会出现口臭。然后逐步的会出现蛀牙，牙齿咀嚼功能越来越弱，会影响吃东西，随着程度的发展，最后牙齿会缺损脱落。没有牙齿的结果就是不能正常的吃饭，不能正常的饮食会影响全身的健康，比如导致胃病、影响吸收等，造成一系列的危害。以前有不刷牙的人，牙齿也没有明显的破坏，主要原因是因为以前的人吃的食物比较粗糙，食物具有一定的自洁作用，而现在的社会吃的食物比较精细，这种自洁作用已经越来越弱了。如果不刷牙，牙齿被破坏的概率几乎是百分之百。建议养成良好的生活习惯，早晚都要刷牙，如果牙齿出现问题，要及时去齿科进行检查，并对症下药。
如果晚上不刷牙，可以引起牙齿的龋坏，牙齿龋坏会引起疼痛，牙髓炎或者根尖炎，严重的还会引起间隙感染，不刷牙还会引起大量的食物残渣，软垢和牙菌斑堆积，容易引起牙龈炎，引起牙龈红肿，牙龈出血，严重的还会引起牙周炎，导致牙齿松动脱落。
问题分析：您好，根据你的描述和照片你的情况应该治疗非常不正规，这种情况应该正畸矫正前拍曲面断层片及头颅侧位片确定治疗方案。
指导建议：建议你尽早到正规医院口腔科就诊检查确定治疗方案。
不刷牙就吃早餐会造成蛀牙，引起肠胃感染等。晚上睡觉时，人体分泌的唾液非常少，也没有食物和水来冲刷牙齿，使细菌更容易繁殖，会引起蛀牙。另外，睡觉时唾液分泌减少，口腔里面会滋生不少细菌，不刷牙就吃早餐，细菌会随着食物吞到肚子里面。特别是睡前没有刷牙的人，牙缝中的残渣都已经腐败了，如果吃早餐前又不刷牙，会增加肠胃感染的几率，容易拉肚子。早上刷完牙之久，整个口气都清新了，会让人的胃口大开，早餐也会吃的比较开心。建议早上起床应该先刷牙再进食，进食后可以使用漱口水，漱出食物残渣，这样也有利于口腔健康。
