由于平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底导致牙菌斑，牙结石堆积，加上妊娠期激素水平升高而形成的妊娠性牙周炎导致的牙龈红肿疼痛。可以在怀孕的4~6个月去医院口腔科进行洗牙治疗，去除牙结石。平时注意口腔卫生。
一般由牙龈炎或牙周炎症引起的，多伴有刷牙出血，是口腔常见病、多发病。食物残渣在牙面沉积会形成牙结石，牙结石会刺激牙龈诱发炎症，长期未清理结石甚至会诱发牙周炎，可以口服药物治疗。
口腔里发生溃疡，引起牙龈出现肿痛，不需要特别担心，首先，看是不是存在局部的刺激因素，如果有局部刺激因素或者创伤性因素，要祛除这些因素。如果没有局部因素，只是单纯溃疡，溃疡具有自愈性，即使不采取治疗措施，两周也会自动愈合。但是，如果牙龈肿痛得特别严重，应用漱口液进行漱口，减少口腔内的细菌，预防局部发生感染。
孕妇上火牙疼牙龈肿痛，要注意做好口腔的清洁卫生管理，进食之后及时刷牙漱口，减少微生物的滋生。另外出现感染病灶，可以选择抗生素药物，口服或者静脉输液，对胎儿都是比较安全的，不会导致胎儿畸形以及引起其他不良反应。
怀孕了一般不会牙龈肿痛，但是也要注意口腔的卫生清洁。
在怀孕后雌孕激素水平会有所升高，并且还有可能会导致身体出现一些不适的症状，比如恶心呕吐，也有可能会伴有食欲不振，但是并不会引起牙龈肿痛，如果有牙龈肿痛的情况，可能是由于口腔疾病所引发的，比如牙龈炎或者是牙周炎等。
平时还要以清淡饮食为主，另外也要注意口腔的卫生清洁。
牙龈肿痛和出血很有可能是牙周病产生的。当牙齿比较肿时，牙龈特别容易出现肿胀，而且刷牙特别爱出血，所以需要进行定期洗牙处理。洗牙就是用超声波震荡方式进行清除牙石治疗。当出现牙周炎时，一般龈下牙石也比较重，这时就需要进行龈下刮治。