防治牙周炎最重要的是要控制牙菌斑。牙菌斑会引起牙龈出血，导致牙根发炎甚至根尖周炎等一系列病症，还会产生口臭，影响患者健康。牙周炎指牙冠周围软组织的病变，它是由于牙菌斑内位于牙齿之上，刺激牙周组织引起的。如果想彻底根治牙周病，应该养成良好的刷牙习惯，也要与牙线相配合、牙间刷和冲牙器，从而达到较好的控制效果。经常去医院验牙，一旦检测到存在刺激，如牙结石，必须及时处理，应该经常洗牙，洗牙对身体有好处，可用于初期牙周炎，牙龈炎等，还能防治牙周炎。通常6个月至一年洗牙1次，这对牙周组织是有好处的，牙周炎很恐怖，因此，必须引起人们的注意，从而对口腔健康有益。
注意口腔卫生，养成良好的卫生习惯。坚持做到早起及睡前刷牙、饭后漱口，了解并掌握正确的刷牙方法。养成身体状况不错健康的饮食习惯。尽一切可能少食含糖食品，不抽烟，少饮酒，多吃富含纤维的耐嚼食物，有效增加唾液分泌，利于牙面及口腔清。偏食习惯它可造成蛋白质和维生素A、C、D的缺乏。
牙周炎的发展可以分成四期，是一个持续的过程，包括发育期、早期病变期、病变形成期、进化期四个时期。
初期是由于牙龈沟中的急性渗出性炎症反应，早期的病灶，会导致结合上皮增加，同时上皮下结缔组织也会有大量的淋巴细胞浸润，同时结合上皮也会增生，牙龈沟液也会增加。在疾病发生初期，牙周组织就会出现一个包，而不会对周围骨骼造成显著的影响。在进化期，会导致牙槽骨的吸收变得更加的严重，牙周组织也会变得更加的严重，并且会失去一些纤维，导致牙齿的溃烂和松动。
牙周炎的预防对于普通老百姓，最简单的道理就是要刷好牙，巴氏刷牙法，另外除了这种正确的刷牙方法之外，还可以使用牙线、牙间隙刷、冲牙器这些辅助工具清洁牙间隙。如果症状比较重，可在基础治疗1.5-2个月后，再次评估牙周。若牙周炎控制不佳，可进行牙周手术。如果对以上的治疗还不敏感，有可能需要及早拔除牙齿，以避免感染扩散。
牙周炎可通过注意饮食口腔清洁进行保守治疗。
牙周炎是由于牙菌斑内细菌侵入牙周组织而引起的慢性炎症。随着病情的发展，牙齿逐渐松动，牙龈退缩，最终导致牙齿脱落。牙周炎包括洁牙刮治、根面平整、牙周手术、药物治疗等基础治疗。修复治疗是以牙周基础治疗为基础，通过修复学方法分散合力，消除创伤，建立协调的咬合关系。它包括调牙、正畸治疗以及牙周夹板。日常生活中要注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，使用国际公认的巴氏刷牙法，学会使用牙线棒，定期去医院口腔科进行刷牙和牙周保养。