问题分析：如果是牙齿缝隙比较大，这个目前也没有很好的方法恢复
指导建议：因为正畸矫正，一般是牙齿拥挤比较好处理，缝隙大，不太好处理。保证牙龈健康就可以了
牙齿没有缝隙想要第一种牙的话，需要考虑到拔牙，通过拔牙来增大牙齿间的缝隙以此方便整形。整牙也就是矫正牙齿，很多人不理解为什么要矫正牙齿，以为矫正牙齿，是牙齿排列整齐，保证牙齿的美观，医生主要考虑的是牙齿的功能，美观是在第二位，牙齿排列不整齐很难把牙齿刷洗干净，这样非常容易出现牙龈的炎症。反复出现牙龈炎症，又会引起牙周病，对于牙体的疾病，也就是龋病、牙髓炎、根尖炎都有非常好的治疗效果，对于牙周病只能控制，而不能根治，也不能恢复。建议：有排列不齐牙齿的病人，要尽早进行正畸治疗，把牙齿排齐，避免出现牙周病。
牙齿有缝隙通常需要及时进行正畸治疗，一般能够从根本上解决问题。
牙齿有缝隙多数是由于遗传因素造成的，通过正畸的方式能够改善牙齿有缝隙的现象，但需要长时间的矫正，才能够起到比较好的效果。但在做正畸治疗之前，需要对口腔进行全方位的检查，根据自身的情况选择不同的征集方式。
平时应注意多休息，避免熬夜，避免吃刺激性食物。
牙齿没有缝隙，想要整牙的话，需要将多余的牙齿拔除一次，增大牙齿间的间距。牙齿是人很重要的一个部分，但是很多人天生牙齿就不整齐，这样会严重影响美观，甚至还导致这类人群产生自卑心理，所以部分人会选择整牙。通过整牙可以让自己拥有一口整齐的牙齿，也会更有自信，整牙虽然不是很繁琐的手术，但是也可能会因为医生操作不到，从而出现一些危害，甚至会影响到口腔功能。建议：患者在整牙后还需要特别注意饮食，尽量不要吃过硬的食物，因为这是牙齿还在修复阶段，如果受到了外力的影响，不利于牙齿的恢复，甚至会出现口腔问题。
牙齿有缝通常可以通过戴牙套的方式来进行矫正，能够取得比较好的效果，牙齿有缝多数是由于先天性遗传或者是不良的咬合习惯等因素所引起的，不但会影响到自己的美观，而且还有可能会增加患上牙科疾病的几率。因此可以通过戴牙套的方式来进行改善，比如使用隐形牙套或者是钢丝牙套，能够使牙齿的位置发生改变，从而改善牙齿缝隙大的现象。矫正期间要注意养成良好的生活习惯，并且定期到医院做一下复查，能够促进病情尽快的恢复。