牙结石形成之初，清洁口腔或刷牙很容易清除等到钙化之后就不易清除了，可以去医院通过超声洁治器进行去除。另外在生活中要勤刷牙，及时清除食物残渣，注意饮食，合理营养、粗细搭配，少吃甜食及黏性很强的食物，吃零食后及时漱口。
牙结石的量也是分度的，可以分为0度、1度、2度、3度，一般0度是没有牙结石。1度是属于轻微的牙结石，轻微的牙结石它的治疗同3度牙结石同类的，进行超声波洗牙，也就是洗牙。只有洗牙才能最有效的去除牙结石，超声波洗牙的速度比较快，效率比较高。而且患者的感觉并不是非常不好，患者进行超声波洁牙。一般每半年左右超声波洁牙一次，这样能够有效的预防或者减少牙龈炎和牙周炎的发生。
洗牙是可以洗掉牙结石的，洗牙的同时不仅是清洗掉牙石，同时也可以清洗掉牙齿周围的菌斑和软垢，一些不良的刺激性的物质都会被清除掉。而洗牙之后牙齿就会觉得很轻松，牙缝可能会变大，那是由于牙结石的占位造成的牙齿之间的间隙变大，提醒病人应该及时的进行牙周的治疗。
用醋刷牙可以去牙结石的，醋，性酸味温，传统功能是散瘀止血、解毒杀虫。食用醋对多种细菌，真菌和病毒都有较强的灭杀作用。牙结石成分主为碳酸钙，醋酸对其有一定溶解作用。用醋鼓漱后刷牙，对抑制口腔细菌生长和牙垢形成、清除结石和口臭有一定效果。
牙内侧的牙结石，如果是软垢时可以用刷牙的方法去除。当牙垢钙化成牙结石就需要用洗牙的方法去除，洗牙是用超声波震荡的仪器清除牙结石，牙结石一般分为龈上结石和龈下结石，龈下结石需要经过龈下刮治的方法进行去除。
