宝宝四个月了奶水不足可以多喝一些下奶的汤，奶水不足的时候要让宝宝多吸允乳头，会刺激女性下丘脑垂体分泌更多的催乳素，如果奶水还是很少不能满足宝宝生长需求，可以在两次母乳之间添加奶粉喂养。
一个月宝宝奶量按体重逐渐增加，每日喂6~7次，每次间隔3.5~4小时，每顿约吃80~120毫升左右。最多可吃到150毫升。计算哺乳次数。刚出生的头一两个月，宝宝一天的吃奶次数是8~10次，到宝宝三个月的时候，每天至少吃8次。
应该跟体内激素水平和饮食有关系，是油水少导致的。不用担心。建议心情放松，多喝汤水，喝点猪脚汤或者鲫鱼汤等，禁食辛辣刺激生冷的食物，注意保暖，如果还是少可以和促使乳汁分泌的药物。
宝宝八个月母乳减少，通常不能满足宝宝生长发育所需，一般可以逐渐添加辅食的种类和数量，能够保证营养所需，不会影响到宝宝发育，同时逐渐减少哺乳次数，把主食由母乳过渡到固体食物，比如米粉、粥、软饭、蛋糕等，如果宝宝吃不饱，可以使用配方奶粉进行冲调，通常满足婴儿生长发育需要。注意平时多吃有营养的食物，适当地添加辅食能够，促进宝宝肠胃发育，保证宝宝的身体健康。
乳汁多少跟体质是有关系的，有的用过多种方法，奶水就是不好，只好奶粉喂养。平时多喝肉汤，鲫鱼汤，猪蹄汤等，要让宝宝多吸吮，吸吮刺激乳头会增加泌乳素分泌从而增加乳汁分泌。可以让催乳师催乳试试看。要保持良好的心态。
