饮食上多食用菌类食品，如木耳，香菇，蘑菇等，能提高免疫力，鱼类含有丰富的蛋白且易消化，多吃新鲜蔬菜和水果，增加VC的含量，不饮酒不吸烟，减少肝脏负担；少食用和不食用油炸，腌制，油腻太大和辛辣带有刺激性的食品，以清淡饮食为宜，保持良好心情。
一般湿疹是不具备传染性的，湿疹不是任何病原体的感染所导致的，而是机体抵抗外界过敏原的能力下降了而导致的。亲密的接触也不会发生传染，可以看中医进行中成药中草药的治疗。
所谓四环素牙是在牙齿发育和矿化期间(胎儿期和8岁之前)由四环素类药物引起的着色牙齿和黄化牙齿。这和家水质差没有关系。如果是因为家里的水质不好，很多家乡的人都有牙齿黄色和黑色，可能是水中氟含量高引起的氟斑牙，所以去当地正规医院口腔科就诊，先检查牙齿，确定具体问题是什么，然后进行相应的治疗。
腰间盘突出在家里可以通过休息、使用药物、牵引等方式进行治疗。
腰椎间盘突出可以采取保守疗法，一定要躺在病床上，不要过度的弯曲和负重劳动，一般要在床上躺3-4个星期。可以口服布洛芬缓释胶囊和塞来昔布胶囊等抗炎止痛的药物。还可以口服一些有营养神经的药物，比如甲钴胺，或者是甘露醇注射剂等。还可以通过骨盆牵引缓解腰椎间盘突出。
出现骨质疏松，是由于缺钙导致的。所以在饮食上一定要注意补钙，可以多吃豆类，奶类等含钙丰富的食物。还要注意多做户外运动，多晒太阳，有利于身体对钙的吸收。也可以适当吃一些钙片。
此类症状考虑不是手足口病的症状，考虑是有缺微量元素的原因引起的，或是有上火的原因引起的，可以补充多种维生素和清火的药物来进行治疗，多喝水，多吃粗粮，水果和蔬菜等，不要吃易上火的食物为好，这是有利于控制现在的症状。
