是不是有不良的口腔习惯，是否患上血液类的疾病，比如贫血或者白血病，不仅牙龈会发白，面色很有可能也苍白，充填体过高。如果牙齿发生充填以后，压迫到牙龈，也有可能导致牙龈发白。
牙龈烂了，考虑可能存在急性牙龈炎，最近不要吃刺激性食物，存在牙釉质受到腐蚀，局部清洁不良引起的细菌感染，要勤刷牙漱口，保持良好的生活习性，可以使用维生素治疗。
牙龈发白可能和肤色有一定关系，不过牙龈发白也有可能是由于贫血而导致的。另一方面牙龈发白也有可能是有轻微的炎症。如果没有其他的症状，可以暂时不用担心，多注意口腔卫生，按时刷牙漱口。多吃一些新鲜的水果以及蔬菜，多喝水。不要吃辛辣刺激的食物。如果还有其他症状，建议尽早到医院进行正规的检查，找到病因对症治疗。
牙龈发白，大多数是由于牙龈组织缺血后导致出现的一种现象。牙龈组织出现炎症肿胀后，很容易引发出现部血流减少，表现为牙龈肿胀、发白，严重时会有糜烂现象。正常人的牙龈颜色是粉红色，带有光泽，质地也是比较坚硬的。
宝宝出现牙龈发白，可能乳牙萌出的前期症状，可以通过触摸检查，如果触摸牙龈发白部位明显发硬，考虑乳牙萌出导致，如果是发软情况，可能念珠菌感染导致。宝宝的情况这里只是初步考虑，如果没有其它不适，三天内发白面积没有扩大，可以排除鹅口疮。
牙龈发白的同时还发现牙龈周围有肿胀，疼痛，要考虑是否已经有发炎的病症，如果牙龈发炎引起的可能是粘膜白斑，要针对粘膜白斑的病症进行治疗，可以口服维生素A，维生素E，如果是因为牙齿缺钙引起的，就要考虑补钙。
