在治疗了牙周病以后，一定要避免食用辛辣食物，比如：胡椒，尖椒，虎皮椒，这些东西都属于那种比较辣，很难嚼的东西，最好是不能食用容易着凉的食物，也不能食用油炸的食物。
在牙周炎初愈的时候，可以多吃些松脆的东西，例如大米，面包，包子，馒头等，因为牙周病的发生，会导致牙齿的干瘪，不能食用过多的热量，也不能食用过多的辛辣。
牙周炎病人进展至中晚期牙龈萎缩、牙根暴露，牙槽骨有吸收、牙龈有炎症，敏感性提高，所以在饮食上应该以清淡饮食为主，不食刺激性食物，关注冷热刺激反应，不咬东西，不硬吃东西。另外在日常生活中要多运动，保持口腔清洁，避免细菌感染和牙齿损伤，同时也可以定期进行刷牙活动，这样才能够有效预防牙周炎的发生。
此外，牙周炎在口腔疾病中属比较严重的，早期不显着，晚期可引起一系列不可逆转的病灶，所以应重视早期牙周炎的防治。
牙周炎平时一定要注意口腔的卫生，这段时间不要吃辛辣刺激性的食物，清淡饮食，可以用一点0.9%的生理盐水漱口。牙周炎它的最主要的一个病理变化就是牙龈周围的组织出现了一个严重的水肿和渗出的现，所以可以配合消炎药。
牙周炎最好的办法就是通过各种方法来控制疾病的进展。
牙周病会导致患者出现牙龈发红，牙龈流血，牙周组织及牙槽骨的吸附，以及牙齿的松散。牙周袋成形后，牙槽骨的吸收没有加重，那么牙周病是可以得到有效的治疗，可以进行刷牙和洁治术、龈下刮治术等，如果伴有牙周脓肿需要切开引流。
日常生活中要多注意口腔清洁，可以选择用冲牙器。
得了牙周炎可以进行常规治疗，也可以进行手术治疗。
牙周炎一般会出现轻微的牙龈流血、牙龈肿胀、牙床萎缩等症状，长期不及时治疗会导致牙周袋的出现，导致牙槽骨的吸收，导致牙齿松动。
要及时的进行清洗和龈下刮治，清除牙结石，保持牙周病的良好状态，日常生活中要注意保持牙齿清洁和卫生。吸烟时最好是避免吸烟，因为它是一种刺激的疾病。