洗牙可以选择正规医院的口腔科进行洗牙，通常可以预防牙周炎。牙齿表面如果出现牙菌斑以及结石就会引起牙周炎，通常会出现牙齿肿胀以及出血的现象。需要到口腔科进行洗牙，才可以缓解牙齿不适症状。在洗牙时可以选择正规的口腔科，避免医生操作不当造成牙齿损伤。
洗牙可以除去多年的牙垢，如果是因为牙垢引起的口臭，洗牙可以减轻口臭，但如果是其他原因引起，比如胃病或者上火引起，洗牙是不可能解决口臭问题的，可以依照自己的具体状况，选择合适的治疗方式，改善口臭的症状。
应选正规的整形医院去洗牙，效果会更好。洗牙是利用超声波的能量和温热作用，从而产生的内生热，可清除口腔内及牙齿各处的污垢、菌斑，同时杀灭细菌，并有效防止顽固细菌对牙齿的侵害，达到杀菌、消毒防牙病的目的。护齿健齿美白齿:由于超声洁牙具不同于一般的外振动和内按摩作用，既可除污去垢，还可以内外按摩牙齿，因此超声波对牙齿的保健、美白具有着一定的优势。平时养成良好的口腔卫生习惯按时刷牙，不吃甜食，定期的检查牙齿。
牙渍其实就是牙齿表面和牙缝内存在的污垢，也叫牙垢，洗牙是可以洗掉的。牙垢是结石，烟渍，茶渍，食物残留形成的软垢，牙结石的主要成分是钙化或者已经钙化的菌斑，对牙齿以及牙周组织是有刺激性的损害的，在口腔中容易导致牙龈炎，牙龈肿胀，牙齿出血等等。所以必须到正规的医美机构进行检查，加强口腔卫生，养成良好的口腔卫生习惯。洗牙后要注意保持口腔清洁，轻轻地刷牙，注意合理的饮食以及护理，要用力吮吸或用舌头舔拭和手指触摸牙龈。
洗牙通常可以去除牙斑，必要时还能做冷光美牙美白牙齿。洗牙通常能够使用超声波的震动，将牙齿上面的牙菌斑和牙结石清除。如果牙菌斑是属于顽固性的，可能要进行冷光美牙，先使用化学漂白剂，将牙齿上面的牙菌斑清除，在通过冷光照射的方式，让牙齿美白3到4个色阶。建议到专业牙科医院咨询，指导下合理的去除牙斑。
拔牙通常不可以洗牙，一般要在拔牙创口愈合后才可以进行洗牙。一般在拔完牙以后局部是会有一定的创面，并且还有可能会有出血的情况，在24小时内是不可以漱口以及刷牙，防止伤口再次出血的情况。而洗牙的过程中，通常是需要利用特殊的器械对牙齿进行冲洗，所以可能会伤害到拔牙后的创面，一般可以在伤口愈合以后再进行洗牙。再拔完牙以后如果出现肿胀的情况，可以在医生的指导下，口服消炎药物治疗。