近期注意多休息，保持口腔的卫生，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，补充维生素。出现急性牙髓炎等不适的疼痛，还需尽早及时的对症治疗。考虑是要做牙齿的根管治疗。只有及时的治疗疼痛才会减轻，平时还需养成良好的口腔卫生习惯，刷牙配合牙线间隙刷。
牙痛疼痛分级是一样的。从0-10，11个数值，0为无痛。0-3，为轻度疼痛。达到4以上会影响睡眠。4-6为中度疼痛。达到7无法入眠。7以上为重度疼痛，10为剧痛。头发拉扯，锥子刺痛小于等于4级。软组织挫伤、扭伤，包括牙齿的疼痛，在4-7级。三叉神经痛，带状疱疹引起的神经痛，晚期肿瘤的疼痛为10级。
牙痛引发的头痛主要是牙神经与脑部神经过于接近，很容易促使脑部神经收缩，从而引发头痛的状况，应该静卧休息半个小时左右，有利于改善头痛的状况或者是通过热敷，饮食清淡，都有利于症状的改善，牙痛期间一定要避免食用辛辣刺激，生冷，寒凉以及油炸的食物，容易加重牙痛的情况。
这是牙髓炎导致的牙齿疼痛，牙髓炎表现为自发性阵发性疼痛，夜间疼痛加重，疼痛不能自行定位，热痛冷缓解，牙髓腔是封闭的组织，一旦感染是不可逆的，必须进行根管治疗。建议到医院口腔科进行根管治疗，改善缓解症状，平时注意口腔卫生。
牙疼快速止痛可以选择止痛药镇痛治疗。严重者还可以选择吗啡片，但若想彻底解决牙痛，必须去除引起牙痛的病因才行。所以在镇痛治疗的同时，及早去口腔科就诊，明确病因，对症治疗。