牙周炎是由牙菌斑引起的，主要是因为牙菌斑、牙结石、修复体、不良的口腔卫生习惯等原因引起的。如果没有牙周炎，要定期做口腔检查，注意控制牙龈出血，以免导致牙齿附着丢失，牙龈炎和牙周炎是不能完全区分的。当牙周炎发展到一定程度后，牙槽骨就会被大量的吸收，从而导致牙齿松动，甚至会自己脱落，这样就会影响到我们的咀嚼功能，还会影响到我们的身体，甚至是身体的健康，甚至是美观，我们需要进行自我菌斑的控制和定期的口腔检查。
由于平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底，容易导致牙菌斑牙结石堆积，刺激牙周组织会产生牙周炎，表现为牙龈萎缩，牙龈肿胀，疼痛不适。去正规的医院口腔科进行牙周序列治疗改善缓解症状，平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食，定期检查牙齿。
牙周炎的预防主要就是去除口腔中的刺激物，定期的到医院去检查，治疗牙周炎最主要的就是基础治疗和手术治疗，基础治疗其中包括菌斑的控制，龈上洁治术和龈下刮治术。
牙周炎一般的饮食只需清淡就可以。
多食用蔬菜和水果，补充维生素和粗纤维食物对牙周清洁很有好处，还是一个很好的办法，高蛋白食物亦可。此外，要定期到医院复查牙齿健康状况，定期洁牙，保持口腔清洁卫生，这样才能减少牙龈炎症及菌斑控制等并发症。注意勿食辛辣刺激食物，此外不吸烟饮酒，由于抽烟对牙周炎有明显的影响，这就要求尽量避免。
牙周炎可通过注意饮食口腔清洁进行保守治疗。
牙周炎是由于牙菌斑内细菌侵入牙周组织而引起的慢性炎症。随着病情的发展，牙齿逐渐松动，牙龈退缩，最终导致牙齿脱落。牙周炎包括洁牙刮治、根面平整、牙周手术、药物治疗等基础治疗。修复治疗是以牙周基础治疗为基础，通过修复学方法分散合力，消除创伤，建立协调的咬合关系。它包括调牙、正畸治疗以及牙周夹板。日常生活中要注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，使用国际公认的巴氏刷牙法，学会使用牙线棒，定期去医院口腔科进行刷牙和牙周保养。