有时宝宝在做梦了、妈妈在身边宝宝会感到安全感的。平时白天也不要让宝宝活动，量不要太大，过于劳累，睡觉的时候不要吵到她的。在宝宝哭的时候妈妈要赶紧的轻抱宝宝和宝宝说话。
一个月的宝宝睡觉一会儿就醒是因为缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。
平常的生活中要调理宝宝的睡眠时间，白天多带领孩子到户外进行玩耍，减少孩子白天睡觉的时间，白天睡太多，晚上孩子就会睡不着，孩子睡觉之前也不要和孩子玩激烈的游戏，也不能让孩子在过于兴奋之后睡觉，这样都会影响孩子晚上睡觉不踏实现象出现。
孩子晚上睡觉一头汗，多数考虑是缺钙导致的，需要及时给孩子补充钙剂，再配合维生素D的服用，能够促进钙的吸收。平常多带孩子参加户外活动，多晒晒太阳也有助于钙的吸收，提高免疫力。
站一会儿腰就疼的原因有：
1.患者在站立时，腰部肌肉保持收缩，导致过度劳累，可引起肌肉劳损，表现为腰部疼的症状。平躺休息可使肌肉松弛，使症状得到迅速改善。
2.患者患有腰椎间盘突出、腰椎不稳等疾病，保持站立时会对病变组织造成压迫，诱发神经刺激症状，如腰部疼痛和肢体麻木，进行腰椎牵引可以使症状得到缓解。
问题分析：您好，根据症状显示，是有睡眠质量不佳，易惊醒的表现。有可能和神经衰弱，内分泌失调，精神压力等因素有关系。
指导建议：请说明患者现在年龄多大，血糖，甲状腺功能是否正常，有无频繁熬夜，睡眠不规律，工作压力大，情感挫折等问题。
