宝宝可能是缺乏微量元素钙铁锌引起的，所以一定要从多方面来注意主要是给宝宝加强营养，营养均衡，多吃钙，铁，锌丰富的食物。可以口服钙铁锌口服液调理一段时间，或者是葡萄糖酸钙口服液。晚上睡觉前不要让宝宝吃得过饱，必要的时候可以口服点儿帮助消化的药物。
牙齿磨损了可以通过佩戴牙套的方法来改善，也可以通过制作牙齿贴面的方法来治疗。牙齿在磨损之后会影响牙齿的美观程度，可以通过佩戴牙套的方法来做修复改善，主要包括烤瓷牙套和全瓷牙套，需要先将牙齿和临近的牙齿磨掉一部分，然后再佩戴在基牙上面。也可以通过制作牙齿贴面的方法恢复牙齿的美观程度。在治疗之后要注意口腔的卫生和清洁，并且还需要养成早晚刷牙的好习惯，饭后也要及时漱口。
树脂补牙磨损了一般可以通过牙齿修复的方法改善，但是也需要选择比较正规的大型医院。如果有牙齿龋坏的情况，一般可以通过牙齿修补的方法治疗，但是在进行树脂补牙后，如果牙齿磨损的情况比较严重，可能会影响到个人的口腔健康，因此还需要及时的到医院的口腔科就诊，然后通过牙齿修复的方法改善，并且还要定期到医院洗牙，清除牙齿上的牙菌斑以及牙结石，以免引发口腔疾病。日常要以清淡饮食为主，尽量避免吃一些刺激性的食物，否则也有可能会影响到恢复。
牙齿磨损了需要去正规医院的口腔科做补牙修复，通过补牙能够有效改善牙齿磨损的现象。在做补牙的时候通常使用的是普通玻璃离子材料或者是复合舒适材料，这样能够让牙齿恢复到正常的咀嚼功能。但是对于牙齿磨损比较严重的患者已经对牙神经或者牙髓造成了影响，需要通过根管治疗改善，然后再做牙冠修复。在做完修复治疗之后，需要养成良好的口腔卫生习惯，每次在吃完饭之后需要用温水漱口。
树脂补牙磨损了最好是选择补牙的方法调整，必要时需要进行根管治疗。经常不刷牙可能会导致口腔内出现牙菌斑或者是牙结石的现象，严重时还会出现牙齿疼痛诱发出现牙龈炎或者是牙周炎疾病，因此需要到正规医院的口腔科进行X线拍片检查诊断，如果不是很严重，需要选择树脂材料补牙的方法改善，若是补牙的时候操作不当，多数会引起牙齿出现损伤的现象。做好口腔的清洁卫生，刷牙的时候使用含氟的牙膏和软毛的牙刷，避免吃刺激性的食物。
软骨磨损一般是不能自行恢复。人体的软骨这种骨骼结构是一种再生能力比较差的结构，一旦软骨出现了磨损，尤其是关节的软骨出现磨损的情况，即便是存在自我修复的现象，但是软骨自我修复的速度非常的缓慢，远远赶不上软骨磨损的速度。所以一旦出现软骨的磨损，尤其是关节软骨的磨损，想要让关节软骨磨损自行的修复是很难的。出现软骨磨损的情况后一定要注意保护受损的部位，不要过度活动，并及时前往医院，在医生的指导下积极治疗。
