外阴黑了一般是可以变粉的，患者可以到妇科就诊，通过生活护理、阴唇漂红等方法治疗。
1.生活护理：外阴变黑可能是黑色素沉积或妇科炎症导致的，患者日常可以多吃富含维生素的食物，增加饮水量，抑制黑色素生成，促进黑色素分解。并且每日清洁外阴，保持外阴清洁、干燥。
2.阴唇漂红：私密漂红是目前女性私密部位一种常见的临床外科整形项目，利用激光能量直接作用于外阴，淡化局部的黑色素，使其随身体代谢排出，使私密部位变得粉嫩。
怀孕变黑了还能恢复。
怀孕后变黑，通常是由雌激素、孕激素等刺激而产生黑色素沉淀所致。那么对于妊娠后期，包括腹部之中线及腹沟之定位，一些敏感性肌肤，会发生全身皮肤颜色变深或变浅。通常会随产后雌激素，孕激素回升，发黑的地方就会渐渐回复颜色较淡，然而，这些却是因人而异的。有些孕妈妈在生完孩子一到两年之后，就会恢复正常，有的要三四年。
熬夜有可能会变胖，经常熬夜会导致体内的内分泌紊乱，有可能会出现发胖的情况。如果在熬夜之后出现了发胖的症状，通常可以采取抽脂的方式改善，通过抽脂能够将体内多余的脂肪抽出，也能够达到快速瘦身的效果，在抽脂之后不会对局部造成损伤，也不会导致出现一些不良反应。
一般情况下，指甲变黑了不一定就是癌症，也会有其他病变的可能。
如果患者的指甲被外伤冲击或者是挤压导致指甲发黑，指甲周围出血、淤血、发黑等。如果患者指甲受到为病毒感染，可能会导致指甲变厚、变脆、变黑等。因此指甲变黑了不一定就是癌症。建议患者及时去医院完善相关检查，根据检查结果对症治疗。平时做好自身防护工作，尽量不要受伤。
一般情况下，膝盖变黑了如果是膝盖局部频繁摩擦导致的，要先避开局部摩擦，同时也要尽量避免局部暴晒，发黑现象就会慢慢得到改善。膝盖变黑了如是因为膝关节内侧或者外侧出现红肿疼痛引起的，或者关节本身受伤导致发炎引起的，可在医生指导下进行治疗，能够恢复到正常状态。如果是关节炎、类风湿等因素引起的，患者要去皮肤科进一步观察，可以在医生指导下外涂药物，将皮肤病治好之后，膝盖发黑就会慢慢消失。
晒黑了就要一个月到三个月左右的时间才能恢复，但是要根据晒黑的严重程度来决定。如果晒黑的情况不是特别的严重，通常在一个月左右的时间就能够得到改善，对于晒黑的情况比较严重，需要的时间可能会长一点，通常在三个月左右的时间才能够得到很好的改善效果。如果出现了皮肤发黑的症状，可以通过激光手术的方式治疗，能够达到美白的作用。平时要注意做好防晒，外出的时候可以打遮阳伞，避免阳光直射。
