头皮养护一般有用，能够起到滋润发质的效果。头皮养护一般用于改善发丝受损的不良症状，能够起到滋养护理的作用，但是达不到改善脱发的情况。如果出现了脱发的症状，可以到正规的医院通过植发手术的方法进行治疗，在手术的过程中，一般是从后枕部取出健康的毛囊移植到脱发的部位，一旦毛囊成活以后，就会长出新的头发。在日常生活中要保持良好的生活习惯，尽量不要熬夜，以免影响到病情的恢复。
一般来说，可以通过以下几种方式来保护自己的肝脏：
1、中医认为，肝性喜调，但恶抑郁，要保持心情舒畅，肝气通畅，不郁闷，可以做一些自己喜欢的事情，比如听音乐、唱歌、跳舞等；
2.饮食方面，可以多吃一些绿色的蔬菜，因为绿色主要进入肝经，可以起到保肝护肝的功效，比如菠菜、茄子、芹菜、有机菜花等；
3.在用药方面，可以口服柴胡舒肝丸、逍遥丸等疏肝解郁的药物。
前列腺炎的养护非常重要。日常生活中要保持良好的夫妻生活习惯，定期排精，有利于排出前列腺液和前列腺内的炎性分泌物。平时要养成良好的生活习惯，不能熬夜，不能久坐，不能憋尿，不能长时间骑自行车、骑车。平时要注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。平时要少吃辛辣、生冷、刺激性食物。建议每晚泡温水，以促进盆底血液循环。
秋季要注重肺的养护的原因较多，需根据具体情况进行判断，具体如下：
由于秋季较为干燥，容易受到燥邪侵袭，因此秋季养护肺部尤为重要，否则很容易引发肺部疾病，对身体造成不良影响。
在日常生活中，患者应适当运动，增强机体免疫力，多吃易消化、高蛋白食物，多食富含维生素A、B、C的食物，定时定量饮食，避免食用辛辣类食物。
心脏的养生主要包括以下几个方面，第一个方面，是在饮食之中，避免过于油腻的食物，避免过于富含过多胆固醇的食物。食用一些鱼类。特别是海鱼，对于降低胆固醇是有很大的帮助的。其次，在平时的生活中，应该尽量适当的进行运动，例如慢跑，游泳，或者快走，具体的方式应该根据年龄来选择，如果年龄大，一般选择比较温和的运动方式。其次，应该保持心态的平和，避免过于激动。最后，应该避免过度的体力劳动。
植发后需要养护，在一年之内需要定期复诊。种植的头发有脱落周期，早期在一个月左右植发会逐渐脱落，在三个月后又慢慢生长出来，半年开始慢慢长出细软的绒毛，在九个月到一年时，新生的植发逐渐长得粗壮起来，逐渐就与正常头发一样，在这个阶段内，需要定期到医院复诊，由专业医生观察植发情况。此外，在日常生活中，自身也要做好饮食、作息等各方面的养护。建议选择正规医疗美容机构进行植发治疗，术前积极完善相关检查，术后注意局部清洁卫生，清淡饮食。
