对于慢性皮肤过敏性疾病来说，西药往往只能起到暂时抑制的作用，不能从根本上治，而想完全摆脱，就必须从调理体质上入手。在中医体质学上来看，您应该属于特禀体质人群，过敏体质主要是由于免疫功能失调，机体无法抵御过敏原入侵而造成的过敏反应。建议服用由黄芪、白术、防风三味药组成的药，黄芪补气固表，白术健脾益气，防风祛风解表，三药配伍可益气固表，增强机体免疫力之功效，改善过敏体质，缓解皮肤瘙痒等局部症状可以从根本上调节机体免疫功能，抑制变态反应，减少过敏症状的反复。
防晒霜过敏之后，要使用卸妆产品将脸部的防晒霜卸干净，用清水将四肢肌肤上的防晒霜卸干净，避免防晒霜给肌肤带来更大刺激，卸掉防晒霜之后，用大量的清水冲洗肌肤，可以缓解肌肤过敏症状，舒缓不适，用清水冲洗完肌肤之后，可以使用盐水清洗一下肌肤，盐水可以起到一定的消炎和镇静肌肤的作用。
过敏皮肤平常生活中要多喝水，多吃水果，保持皮肤足够的水分，有助于症状的缓解，平常出门要注意防范日晒、风吹等引起皮肤损伤的情况，可以用温和的护肤品来保护皮肤，尽量少用成分复杂的化妆品。
过敏通常是由食物引起的，所以必须避免吃一些会引起过敏的食物，海鲜如高蛋白食物、鱼和虾是不能吃的。可以应用抗过敏药物治疗。如果过敏症状严重。还需要一些外用药物。我可以吃一些清淡的，比如粥。
不会，可以用一些纯天然的药膏或者改善皮肤来调整。平时养成良好的饮食习惯，不可暴饮暴食，多喝水，以易消化、富营养的无刺激性食。生活要有规律，注意休息，保证充足睡眠。多运动。
