正常的腋下温度为36到37.4摄氏度。如果孩子的体温超过正常范围，但是小于38摄氏度就是低烧。如果连续几天低烧，要注意是不是有感染的存在，建议查一下血常规，c反应蛋白，这两项指标如果提示有感染，要找到感染的原因。有可能是喉咙发炎，也可能别的地方有炎症。如果两项指标都高，说明有细菌感染，时候需要口服抗生素进行治疗。
小孩纯阳体制，容易上火，咳嗽多半会伴有肺热的症状；肺热容易生痰，若痰多痰黏，则不易咳出，从而导致痰热壅肺，影响小孩肺部的宣降功能。孩子有点咳嗽，是受凉感冒的问题引起的症状，孩子的情况不严重，可以先选择一些比较安全的食疗方法，比如使用梨冰糖川贝煮水喝，也可以使用大蒜冰糖煮水，适量的给宝宝喝一点，注意保暖，避免着凉。
对于已经形成的蛀牙，一定要立刻去牙医处就诊，让牙医及时采取措施，填补龋洞，防止其继续恶化。在蛀坏部分不大，牙齿还很坚固时进行补牙。如果蛀坏的范围变得广泛，牙齿已很脆弱时进行镶制人造牙冠。
应该在开水中加适量的糖和盐，制成淡淡的糖盐液来进行喂宝宝，因为小肠对糖盐的吸收好，可缓解脱水情况。给宝宝喝面汤或米汤时，加盐就行了，不用加糖。并且这段时间需要注意宝宝腹部的保暖的情况。
连续两天失眠称为短暂性失眠。
表示睡不着觉或早起。暂时性失眠大部分与环境、食物、药物、暂时性焦虑、抑郁、紧张有关。熬夜影响生物钟，睡不着觉。大部分患者在消除诱因后，可以做出很好的改善。因此，白天不要睡过头，要适当活动，不要喝咖啡、浓茶、红牛饮料等使大脑皮层兴奋的物质。同时，确定睡觉时间，放松，必要时服用短而少量的药物，以便睡觉。
失眠6个月，皮肤变老。
睡眠不足会引起皮肤毛细血管的停滞和循环障碍，使皮肤细胞得不到足够的营养和循环代谢，从而影响皮肤的新陈代谢，加速皮肤老化，使皮肤看起来暗淡苍白。睡眠不足或频繁失眠会引起黑眼圈睡眠、眼角混浊、眼角尾纹等人眼周围皮肤色素异常。因此，最好保持积极正面的心态。放松心情，晚上可以用热水泡脚，听轻音乐。这样可以改善睡眠质量，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，坚持运动都有效果。