应当多注意饮食安全和身体可以佩戴角膜接触镜晚上佩戴白天恢复正常视力这样能有效的控制度数的增长，多焦点渐进眼镜只能缓解视疲劳，不能真正的控制眼睛300度近视，已经是中度近视了。必须重视起来。定期到正规医院检查视力进展情况。近视度数超过50度，更换镜片。平时避免眼睛过度疲劳，少看手机、电视，坚持做眼保健操，多到户外活动。
近视有遗传的因素，但不一定都会遗传，也不会生下来就近视的。新生儿的视力是比较差的，婴儿的调节焦距的能力也是比较差的，通常婴儿能够看清楚眼前15-20厘米的物体，距离过近或过远对他们较为模糊，会看的不太清楚，但是随着孩子年龄的增加，到了四个月以后，婴儿具备一定的调节焦距的能力。孩子在年龄较小的阶段视力是比较弱的，但是随着孩子年龄的增加例如到了六周岁以后，视力会逐渐达到成人标准。
近视是否可以恢复需要根据自身情况，因为近视分为真性近视或者是假性近视。
对于假性近视患者，如果保持良好的用眼习惯或适当的调整，一般是可以恢复的，但是对于真性近视通过药物或者是日常调整，一般是不可以恢复的，通过手术治疗可以恢复正常的视力。
日常生活中一定要避免长时间看电子产品，比如手机、电视、电脑等，电子产品会对视网膜造成损伤，也会影响到病情的恢复。
近视眼激光手术好不好，根据个人需要，一般手术效果很好。近视是医院眼科常见的眼病之一，多由后天眼用不当引起。激光治疗近视是目前常用的方法，激光治疗近视的技术比较成熟，效果较好。近视做激光手术最大的好处是可以摘下框架眼镜，消除戴眼镜的烦恼。但是，有可能会产生后遗症。常见的有视力恢复、角膜瓣崩裂、干眼症、圆锥角膜、青光眼等。术前需要进行一系列相关检查以减少风险。建议求美者根据个人情况选择是否进行手术，按照医嘱做好眼睛护理，健康用眼，保证充足的睡眠和休息时间，出现不适及时去正规的医美机构复诊。
如果出现了近视，会有表现，如看远的东西看不清楚，视物模糊不清，看近的东西能够看清楚，可以诊断为近视，要及时去看眼科，查一下度数，如果近视的度数较大，佩戴眼镜治疗。
低度近视是指小于300度的近视。
近视分为低度近视、中度近视和高度近视。其中低度近视值小于300度的近视，中度近视的值在300-600。高度近视一般大于600度。而低度近视不会对眼睛的视力产生太大的影响，一般100度左右到200度左右的近视，成年人可以不用戴眼镜，但是要看工作环境以及工作性质决定能看清楚。如果发生在青少年的小朋友，大于150度小于300度的低度近视的孩子，还是要一定尽量的长时间的按照规律配戴眼镜。
建议:要对自己的眼睛做爱护保健，注意距离和作息，营养运动等，以防度数加深，不要对自己的眼睛自暴自弃了。
