胀奶可以用吸奶器吸一吸或者是挤一挤，要采取正确的方式，要挤乳晕，乳晕是乳池，所有的乳腺分泌了以后都汇到乳晕，所以挤乳晕就可以把乳腺通了，用吸奶器也行，用人工的方法也可以。
阴道干涩是指阴道分泌物显著减少使阴道干燥，多由于年龄、压力、激素异常、炎症刺激等因素引起。平时注意个人卫生，注意休息，放松心情，不要喝酒，勤换内裤，保持外阴清洁干燥。
可以先到医院检查一下，学会分散注意力，做爱很投入时，一般注意力都会集中在龟头上。机械压迫法，药店里一般都会有类似的膏药涂在龟头上，可以降低龟头的敏感性。同时带上避孕套，重要的是增强体质，加强锻炼。
性冷淡的病人除了治疗原发病之外，主要是通过心理医生做心理疏导，并且性伴侣尤其要宽容，并且要在性生活前做好爱抚的前奏，这样才能帮助老婆走出性冷淡的心路。
手术治疗：成人完全性直肠脱垂的手术方法很多，各有优缺点和不同的复发率。手术途径有4种：经腹部、经会阴、经腹会阴和经骶部。前两种途径应用较多。经腹部手术中直肠悬吊固定术治疗直肠脱垂疗效肯定。
