流行性感冒主要传播途径是飞沫。流行性感冒可以通过密切接触传染。流感患者打喷嚏喷出的飞沫中含有流感病毒，如果与流感病毒密切接触，很容易感染流感。因此流感高发期要注意不要去人流密集的场所，同时要做好相应的保护措施，同时要多运动，补充营养，提高免疫力。流行感冒期间建议适当带口罩外出、勤洗手保持个人卫生可有效防止流感病毒感染。
流行性感冒主要传播途径是飞沫传播，如果接触过流行性感冒的患者，当患者打喷嚏时会出现一些飞沫，从而导致与患者的密切接触，都有可能会引起病毒感染。通常感染流行性感冒的患者会出现头痛、发热、浑身无力等不适的症状。当出现上述症状时，应及时的做针对性的治疗。此外在流行性感冒多发的季节，避免到人流量较多以及环境密集的地方活动。
宝宝经常感冒发烧，是由于机体的免疫力低下所致，另外和缺乏维生素，微量元素也有关系，需要给孩子抽血检查血常规，微量元素，以及肝肾功能，看看是否正常，在确定缺乏的前提下及时补充，感冒期间应该多喝热水，注意休息，不要吃刺激辛辣的食物，多吃含维生素C较多的水果和蔬菜，平时给宝宝多晒太阳，也可以配合服用免疫球蛋白，以提高被动免疫。
在感染细菌性感冒后，如果患者免疫力低下、用药不当致使病情未能得到有效控制，是有可能反复发烧的。
中医学认为细菌性感冒，是由于外感风邪导致肺卫失和，气机无法较好地运行、布散，从而出现发热、肌肉酸痛、乏力等症。患者可以使用选择中药感冒药治疗，如连花清瘟胶囊。该药具有清瘟解毒、宣肺泄热的功效，可以通过发汗解表、宣肺泄热、下排毒火三种途径祛除外邪、疏散郁热，对于感冒引起的发热、高热症状有效，同时也可帮助改善头痛、肌肉酸痛、乏力、咽痛等不适症状。
在用药的同时，患者还可以通过调整饮食的方式提升自身免疫力，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜水果等，有助于促进感冒痊愈，避免反复发烧。
病毒性感冒反复发烧可以在医生的指导下，通过抗病毒药物缓解症状。平时多喝些热水，不注意促进体内的新陈代谢，将毒素排出体外，加快病情的恢复。另外做好自身的保暖措施，不要着凉，以免病情进一步加重。如果情况得不到缓解，需要及时到正规的医疗机构进行血常规检查，查明病因进行针对性治疗。治疗期间饮食以清淡好消化为主，尽量避免油腻或者辛辣刺激性食物。
主要是呼吸道的炎症，是机体感染病菌造成的，常见的病菌有细菌病毒支原体等，炎症越重，时间越长，恢复越慢。应该做好保护，合理饮食，加强营养，避免受凉，适当的调整衣物，减少易感人群的接触，逐渐的改善减轻，直至完全康复。