消除水肿的方法有很多种，首先需要确定是由于什么原因而导致的水肿，如果是由于局部的感染而引起的水肿，可以使用抗生素药物治疗，如果有伤口，也可以给予酒精湿敷。如果是由于贫血或者低蛋白血症而导致的水肿，需要给予输血输蛋白静脉可以给予脱水药物来治疗。如果是由于静脉瓣膜功能受损而导致的，可以使用活血化瘀的药物来治疗，如果是由于肿瘤性的原因，压迫血管而导致的水肿，可以给予放疗，化疗等治疗方式。
身体出现水肿快速消除的办法就是控制饮水利尿治疗，首先需要明确水肿病因，常见的疾病有心衰，肾衰，肝硬化，特发性水肿，感染，外伤水肿等情况，需要鉴别治疗。可以去就诊内科检查，明确病因合理治疗尽早康复，做好护理，适量活动，合理饮食，保持乐观心态。
可以去医院就诊，应该是肾病引起的水肿，建议做个尿分析，肾功能，尿蛋白定量，肝功能以及泌尿系腹部彩超，平时注意休息，不要劳累，不要熬夜，清淡饮食，注意加强锻炼，增强体质。
上眼皮水肿要避免睡前喝大量的水，调整生活作息。要减少眼睛肿胀，首先要找出眼睛肿胀的原因，比如熬夜、长时间用眼等，纠正不良的生活习惯。如果是炎症反应引起的肿胀，炎症反应引起的眼睛肿胀会伴有红肿、疼痛或触摸肿块，需要使用相应的抗炎、抗感染治疗。双眼不明原因肿胀的病例也相对较少。比如双眼眼睑肿胀，肾功能没有问题，心脏功能好。水肿可能与和血管神经性水肿有关。水肿没有很好的治疗方法，可以调节生活节奏，控制正常健康的生活状态，可能会有一定程度的改善。建议求美者咨询正规医美机构，控制每天喝水量，多吃水果蔬菜。，同时要注意养成用眼的好习惯。
在食物的选择方面首先要吃一些少油少盐的食物，清淡饮食，多吃高蛋白和钾含量高的食物，可以吃冬瓜，冬瓜可以利尿，消除水肿，有丰富的维生素C。可以用红小豆薏米煮粥，排出身体水分的积聚。在水果方面可以吃一些香蕉，苹果，猕猴桃，西瓜等钾含量高的食物。
如果在眼皮周围出现了过敏很有可能是接触了过敏的食物或者是环境因素的导致的。应及时去医院检查出具体过敏原，再对症使用抗过敏类药物进行治疗。平时要尽量避免接触过敏原。注意休息，别熬夜，保证充足睡眠。饮食上要忌食辛辣刺激以及海鲜类易引起过敏的食物。