一岁的宝宝那么应该体重在20斤以内，属于正常的现象。如果宝宝达不到，应该多补充一些营养。平时可以吃一些富含蛋白质的食物，如羊肉，牛肉，鱼，鸡蛋等，还需多食用富含维生素的水果和蔬菜。
小孩体重偏轻整体来看，如果宝宝身体没有其他不良反应，就是身体健康，状况良好的话，就表明并无大碍的，不用过于担心的，平时饮食清淡为主的，三多吃些水果补充维生素的。
不同阶段体重不一样的，六个月以内的体重等于出生体重加月龄乘以零点六，七到十二个月体重等于初生体重加月龄乘以零点五，二到七岁体重等于年龄乘二加八，这些得出了数据加上公斤就可以了。
如果是小孩子的体重不怎么增长，或者是生长比较慢，很有可能和喂养有直接的关系，所以应该给宝宝加强喂养，并且应该注意宝宝有没有出现先天性的甲状腺功能减退的可能性。小孩子要按需哺乳，不要限制吃奶的时间和量。
小孩体重不长，要根据不同情况给予不同的处理方法，入量不足，当喂母乳或配方奶粉喂养时，母乳摄入不足或配方奶粉配比浓度过稀，均导致热卡不足，不能满足宝宝的生长发育所需，从而出现体重不增现象，或者在4月-6月龄后未按时添加辅食等。
孩子身高体重每一个阶段都是不同的1-6个月体重（kg）=出生体重+月龄×0.7；7-12个月体重（kg）=6+月龄×0.25；通常1岁的时候体重约10kg左右，身高约75cm，2岁至青春期前体重（kg）=年龄×2+7；3岁以下的小儿立位测量不准确，应该仰卧位测量，称为身长，新生儿出生时身长平均为50cm，而3岁以后儿童立位测量称为身高。2-12岁身高估算公式为：身高（cm）=年龄（岁）×7+77。