带了牙套需要选用一些专业的正畸牙刷进行刷牙，首先可以将牙刷放在托槽的部位重复进行刷洗，然后再将牙刷垂直拖槽，上部来回刷动。牙套是一种通过最新电脑科技制造出的矫正器，常见的有透明牙套，可以达到隐形的效果，佩戴起来摩擦力很小，更加舒服。还有一种传统的牙套，这种是在牙齿上粘结称为托槽的小铁片，可以将矫正的公司结扎上去时，牙齿发生移动，进而达到矫正的效果。刚戴上牙套会感觉有酸胀的感觉，不需要太过担心，这是正常现象。
带了牙套刷牙的方法是用软毛以及小头的牙刷，并且还需要将牙刷放在托槽的部位。如果有牙齿畸形的情况，可以通过戴牙套的方法进行牙齿矫正，一般对于牙齿排列不齐改善的效果是比较好的，在做牙齿矫正期间，还需要做好口腔的清洁卫生工作，在刷牙的时候需要选择软毛以及小头的牙刷，也可以选择正畸牙刷刷牙，将牙刷放在托槽部位，然后将托槽刷洗干净，另外还需要将牙齿清洁干净。平时还要注意口腔卫生，才可以避免导致口腔内细菌滋生，以免影响到口腔健康。
最好是不要戴，不过已经戴了，要是没有什么问题，接下来就不要戴了，等恢复稳定的时候再。要注意别让美瞳碰到假眼睫毛上了，因为是接上去的，眼睫毛上的细菌很多，毕竟那个不是自己的，怎么清洁液还是会有残留物睫毛别看它总是那么短，其实它也是会生长。同时伴有脱落现象的。平时在洗脸或者有些求美者有揉眼睛的动作的时候，都会让睫毛脱落。建议求美者去正规的医美机构进行治疗。
一般来说，怀孕了没有白带了可能是以下原因：
怀孕大概有怀孕初期、怀孕中后期和怀孕末期，它是指受精卵形成到胎儿从母体内娩出的整个过程。怀孕了没有白带了可能是阴道内菌群处动态平衡状况，没有致病菌产生，也没有细菌代谢腐败产物而导致的，属于正常现象。
在日常生活中，患者还需适当运动，比如慢跑、游泳等，作息规律,并适量吃新鲜的水果和蔬菜，保持饮食清淡、营养。
牙套带了一般不会变丑的，反而会使牙齿变得越来越整齐。如果牙齿存在歪斜及前突的情况，通过佩戴牙套可以将歪斜的牙齿恢复到正常的位置上，不仅不会影响牙齿的美观，而且还可以使牙齿更加的整齐、美白。可以选择正规的医院，通过隐形牙套的佩戴，不仅可以使牙齿得到矫正，美观度也是非常好的，而且摘戴方便，对口腔的清洁也是非常方便的。平时也要做口腔内的卫生，清淡饮食，要养成饭后漱口、早晚刷牙的习惯。
如果戴的是隐形牙套是不会影响外观的，所以戴牙套不会变丑。隐形牙套是采用完全个性化的设计，通过三维的诊断软件，医生还能在进行矫治前在计算机上模拟临床上的牙齿移动方式，逐步达到牙齿矫治的目标，也会让求美者能更清楚地感受到矫治后带来的预计效果，从而也能实现错颌畸形矫治模拟过程及结果的三维可视化。再结合一些比较先进的三维激光快速成形技术，制作出适合每个矫治阶段透明压模隐形牙套。建议去正规的医院接受治疗，正规医院的技术和品质有一定的保障，能够很好的预防感染，避免带来不必要的麻烦。
