电脑屏幕该怎样调整才不会伤眼睛

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电脑屏幕该怎样调整才不会伤眼睛,既能玩电脑,又不伤眼睛
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生21
擅长:全科
病情分析:您好不管怎样调整,必须合理规划时间,而且是保证自己不要超时,才是长久之计的。指导意见:不然容易加重颈椎方面的疾病,而且对视力长期是很不好的,而且电脑都是自己用手操作的,所以离得太远也不利于操作。以上是对“电脑屏幕该怎样调整才不会伤眼睛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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眼睛不灵活,首先要检查眼睛是否居中,出现偏斜的现象,眼球运动是否到位,如果发现异常,可能是各种原因引起的斜视,需要对症处理。如果排除了上面的症状,可能是眼睛觉得干涩,疲劳而引起的,初步考虑是干眼症,慢性结膜炎有关。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

眼睛疼痛和头痛的症状可能与感冒或感冒有关,也可能与熬夜、眼睛过度使用、休息不佳等有关。多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜以及容易消化的食物,不要吃辛辣刺激的食物,不要熬夜以保证充足的睡眠时间和质量。确诊后您可以去医院检查治疗。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

长时间盯着电脑以后发现眼睛胀痛明显,而且还出现头痛的现象,赶紧到医院就诊,排除青光眼引起的。如果的确是眼压升高,青光眼导致的赶紧用降眼压的药物,通过剧烈的运动能够促进全身的血液循环,从而有利于缓解头疼,以及眼部的不适,还应该注意饮食,可以适当的多摄入含维生素以及微量元素丰富的新鲜的蔬菜水果以及杂粮类食物,这样有利于身体健康。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

估计是长期的疲劳引起的。所以这个就要注意休息。因为过度低头伏案的工作都是可能会影响症状加重,那么就要注意尽量的减少疲劳。患者可以配合一些颈椎牵引热敷按摩很重要。中成药可以选择一些颗粒。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

电脑的辐射其实是比较大的,而且电脑的辐射是无形的,如果长期接触就有可能会引起胎儿的异常问题出现,这时候主要是会引起胎儿的发育障碍,甚至有可能会引起胎儿畸形的情况。不过这种情况其实也不用担心,如果只是短时间内接触,一般不会有什么问题。如果长时间在电脑前接触电脑可以佩戴隔离的衣服,这样可以更好的避免电脑的辐射对孩子的危害。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

婴儿的睡眠,刚开始是没有什么规律的,特别是有好多小孩都经历过睡倒了这种,就是说白天睡觉,晚上不睡,碰到这种家长就比较着急,实际上就是刚出生的宝宝,是分不清白天黑夜的,要调整睡眠,白天就少睡一点,集中晚上睡觉,就是白天的时候可以去逗一逗宝宝,让其白天多活动活动,随着时间的延长,慢慢的会形成一定的睡眠习惯。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。