口苦原因主要是胃部问题或者胆囊引起，另外口腔自身问题也会出现。平时饮食尽量清淡点，避免吃辛辣刺激生冷食物，不要吸烟喝酒，烧烤油炸类食物不要吃。如果伴随着腹胀等不适，建议做个肝胆b超排除下胆囊问题。如果正常，平时清淡点饮食，多喝水就可以了。
可能是前一天晚上饮食不规律或者是喝有刺激性的饮料，应饮食清淡些，不要暴饮暴食。晚上睡觉的姿势不正确，晚上睡眠质量不好，容易醒做梦，应调整好睡眠姿势，养成有规律的生物钟。
主要是血液循环障碍导致的，常见于晚间睡觉姿势不正，长期受压或者是受凉导致手部位的血液循环障碍引起的肿胀，也有一部分原因是肝，肾，心脏方面的疾病。长期出现手肿胀的情况，还是去医院做一个肝肾功能的检查。晚间睡觉，注意保暖，适当地变换姿势，不要长期受压，积极地治疗一些风湿关节炎症，不要熬夜。
早上起来撒尿有泡沫，属于正常的现象，因为泡沫的形成有可能是因为撒尿的冲劲，冲到马桶边缘所形成的泡沫，不代表机体出现病变。如果经常性出现尿尿有泡沫的现象，需要及时进行相关的检查。
每天早上起来嘴巴里又苦又臭吃些容易消化的食物，另外就是注意有没有牙龈问题，牙齿问题要注意做好清洁，不要吃辛辣刺激食物，做好饭后漱口，饮食多吃高蛋白食物，注意休息避免劳累。
每天早起起后出现手指发麻的情况，首先应考虑，可能是由于夜晚睡眠姿势不正确，压迫到了手部，导致血液循环不畅，从而引起了手指发麻的情况发生。如果是偶尔发生双手发麻的情况一般都属于正常现象，如果是经常性的出现双手发麻的现象，一般都是由于一些疾病压迫到了神经从而导致的，比如颈椎病，或是由于末梢神经病变，上下肢神经损害等病症。
