胃火重的时候,口气也会很重,就会出现口臭的情况,而菊花味甘苦,性微寒,具有清热泻火的功效的,是可以帮助去除胃热上火引起的口臭的。补充水分口臭的时候多喝水是能让口腔保持湿润的,喝菊花茶能减少因口干、唾液分泌少而导致厌氧菌繁殖引起的口臭。
白菊花,市面上所说的杭白菊,对滋补肝肾、清肝明目的效果会比较好,对改善头晕目眩等的症状有好处;黄菊花的清热祛风功效比较突出,风热感冒时喝的桑菊感冒茶里面的就是黄菊花;野菊花的清热解毒效果最为明显,但是性质比较寒凉,因此不适合所有人群饮用,也不能长期和大量饮用。
怀孕可以适量喝菊花茶。
因为菊花茶有着清热、解毒、明目的功效,可以去火,改善女性便秘,但菊花茶性质偏凉,如果喝太多,可能刺激肠胃,引起肠胃不适,甚至导致腹泻,所以不宜喝太多。建议女性在怀孕期间注意保暖,避免受凉,注意多休息,避免剧烈运动。少吃生冷、辛辣刺激性的食物,注意饮食清淡营养,多吃富含蛋白质的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。注意个人卫生,保持外阴清洁干燥,保持心情舒畅,保证充足的睡眠,注意适当锻炼,增强个人体质,定期产检。
月经来潮期间是可以喝菊花茶的,菊花茶并不会影响到月经来潮,并且菊花还可以起到清热解毒去除肝火的作用。饮食上要注意清淡一点,可以多吃新鲜的蔬菜水果以及高蛋白的食物,如果有腹痛症状,还可以用红糖姜水帮助缓解一下。
不可以长期喝,伤脾胃,菊花茶清肝明目,治风热感冒,降血压、抗癌,有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。