首先注意睡觉姿势问题。如果长时间的趴着睡觉，可能会引起胸口部疼痛，睡觉过程当中如有硬的东西挤压胸部也可出现醒后胸口疼痛。其次应注意心脏疾病，如心绞痛，心肌梗死，冠心病等。有很多患者在睡梦中或者早上刚清醒时出现胸口疼痛，疼痛时间，疼痛性质及发作频率有所不同。
宝宝每天半夜睡醒都会咳嗽经常给孩子翻身或拍背，一则促进肺部的血液循环，二来使支气管内的痰液松动而易于排出，拍击力量不宜过大，由上而下，从外向内，依次进行，每侧拍3-5分钟，每天2-3次。
睡醒脚踝无端疼像扭伤主要是由于近期走路过多或者反复的局部刺激、受凉等情况而引起的局部无菌性炎症，从而引起疼痛症状。这样的病人可以坚持每天局部进行烫洗，外用活血化瘀的中草药熬开以后先熏后洗。
小孩子出门经常无缘无故流眼泪，眼睛痒，揉眼睛，一般多考虑是否有过敏性结膜炎，要注意观察宝宝是不是过敏体质，之前有没有长过湿疹，需要去当地正规医院眼科做个检查，看看是否需要使用眼药水，平时要注意，不要吃上火的食物。
早晨睡醒起床时发现明显的手胀，不除外是由于睡眠姿势不良，局部肢体受压，影响到了远端的静脉血液回流，甚至有一些还会表现为明显的肢体麻木。经过局部的按摩之后，症状也能够逐渐的好转。
如果早晨起来出现了手部发麻，那么一般考虑是由于在晚上睡觉时经常采取一种姿势，于是就会造成此处的神经受到压迫，从而形成血液循环受到了局限，造成了手部的发麻。在早上醒来时的血压是最高的，所以就会相应的出现手部发麻。建议要及时的去医院进行一下检查，如果出现高血压要及时服用降压药来缓解。